Natūralūs kokteiliai ir receptai bronchitui bei kosuliui gydyti

Kosulys ir bronchitas - nemalonūs sveikatos sutrikimai, kurie gali varginti ne vieną savaitę. Šiame straipsnyje apžvelgsime natūralius kokteilius ir receptus, kurie gali padėti palengvinti simptomus, stiprinti imunitetą ir paspartinti gijimo procesą. Atskleisime įvairių liaudiškų priemonių, tokių kaip pienas su svogūnu, bananų košė ir kiaušinių gėrimas, naudą bei receptus. Taip pat aptarsime kitus natūralius produktus, pavyzdžiui, citriną, imbierą, šaltalankius, česnaką ir spanguoles, kurie yra žinomi dėl savo imunitetą stiprinančių ir gydomųjų savybių.

Kiaušinių gėrimas nuo kosulio ir bronchito

Šis kiaušinių gėrimas yra itin efektyvi priemonė ne tik nuo kosulio, bet ir nuo bronchito, laringito bei tracheito. Teigiama, kad jis gali padėti išgydyti net patį stipriausią kosulį, kurio gali neišgydyti šiuolaikinės medicinos vaistai.

Ingredientai:

  • 250 ml pieno
  • 1 šaukštelis sviesto (galima pakeisti kakavos sviestu)
  • 1 šaukštelis medaus
  • Ketvirtadalis arbatinio šaukštelio sodos
  • 1 kiaušinio trynys
  • (Suaugusiems) 1 desertinis šaukštas konjako (nebūtina)

Paruošimas:

  1. Pieną užvirinkite ir atvėsinkite.
  2. Į atvėsusį pieną įdėkite sviesto ir medaus.
  3. Gerai išmaišykite, kol sviestas ir medus ištirps.
  4. Įberkite sodos, įdėkite kiaušinio trynį ir vėl gerai išmaišykite.
  5. Suaugusieji, jei norisi, gali pridėti konjako.
  6. Gerkite šį vaistą 5 dienas prieš miegą. Pirmą pagerėjimą turėtumėte pastebėti jau kitą rytą.

Bananų košė nuo kosulio

Ši liaudiška priemonė, pagaminta iš bananų, medaus ir vandens, gali padėti sumažinti kosulį ir kitus peršalimo simptomus.

Ingredientai:

  • 2 gerai sunokę bananai
  • 2 šaukštai medaus
  • 400 ml vandens

Paruošimas:

  1. Vandenį supilkite į puodą ir pakaitinkite ant nedidelės ugnies.
  2. Kai vanduo užvirs, išjunkite viryklę.
  3. Nulupkite bananus ir gerai sutrinkite šakute arba smulkintuvu.
  4. Bananų masę sudėkite į verdantį vandenį ir maišykite, kol susidarys vientisa masė.
  5. Kai mišinys atvės, įdėkite medų ir viską gerai išmaišykite.

Vartojimas:

Vartokite 3-4 kartus per dieną, likus pusvalandžiui iki valgymo. Kūdikiams iki vienerių metų bei žmonėms, kurie yra alergiški medui, bananų košės valgyti nerekomenduojama.

Kodėl tai veikia:

Bananuose gausu vitaminų, skaidulų, antioksidantų ir mangano, kuris skatina žaizdų gijimą ir gali padėti atstatyti pažeistus plaučių audinius. Juose taip pat yra bananų lektino (BanLec), kuris neutralizuoja virusus. Medus pasižymi gydomosiomis savybėmis, ypač gydant įsisenėjusį kosulį ir bronchitą. Pasaulinė sveikatos organizacija (PSO) pripažįsta medų kaip saugų ir efektyvų natūralų vaistą, kuris padengia gerklę ir malšina sudirginimą. Vanduo padeda palaikyti skysčių pusiausvyrą organizme ir reguliuoja kūno temperatūrą karščiuojant.

Taip pat skaitykite: Receptas šokolado mylėtojams

Pienas su svogūnu nuo kosulio

Nors skamba neįprastai, pienas su svogūnu yra liaudiška priemonė, naudojama kosuliui gydyti. Svogūnai turi daug naudingų savybių, o pienas minkština bronchus, paruošdamas juos gydymui.

Ingredientai:

  • 1 stiklinė pieno
  • 1 vidutinio dydžio svogūnas
  • (Nebūtina) Medus arba skiltelė česnako

Paruošimas:

  1. Svogūną nulupkite, supjaustykite nedideliais gabalėliais ir sudėkite į puodą su pienu.
  2. Užkaiskite. Kai pienas užvirs, sumažinkite ugnį, uždenkite puodą dangčiu ir virkite dar valandą.
  3. Jei norite įdėti medaus, dėkite jo tada, kai pienas bus nukaistas ir kiek pravėsęs. Rekomenduojama verdant dar įdėti skiltelę česnako.

Vartojimas:

  • 1 variantas: Sutrinkite pieną su svogūnu iki vientisos masės ir palikite atvėsti. Suvalgykite po šaukštą masės tris kartus per dieną.
  • 2 variantas: Po virimo perkoškite pieną ir supilkite į buteliuką. Gerkite po 1 šaukštą tris kartus per dieną.

Gydymo rezultatai turėtų būti pastebimi jau po trijų dienų.

Kiti natūralūs produktai, stiprinantys imunitetą ir padedantys gydyti kosulį

Be minėtų receptų, yra ir kitų natūralių produktų, kurie gali padėti stiprinti imunitetą ir palengvinti kosulio simptomus:

  • Citrina: Vienas didžiausių vitamino C šaltinių. Citrinos sultys padeda greitinti medžiagų apykaitą, šalina toksinus, suteikia jėgų ir stiprina imunitetą. Skalavimas vandeniu su citrinos sultimis gali padėti sumažinti perštėjimą gerklėje.
  • Imbieras: Pasižymi priešuždegiminėmis, priešvirusinėmis ir antibakterinėmis savybėmis. Imbierinė arbata gali padėti normalizuoti virškinimą, medžiagų apykaitą ir numalšinti pykinimą. Taip pat manoma, kad jis pasižymi limfinės sistemos valymo savybėmis.
  • Šaltalankiai: Gausu vitaminų C, B, P, E, PP, folio rūgšties, karotinoidų, sacharidų ir organinių rūgščių. Vartojami uogos, sultys, arbatos arba aliejus. Šaltalankių lapų arbata stiprina imunitetą.
  • Česnakas: Pasižymi antimikrobinėmis savybėmis. Eteriniai aliejai, esantys česnako skiltelėse ir lapuose, turi baktericidinių ir kitus mikroorganizmus neigiamai veikiančių savybių. Geriausios savybės pasireiškia vartojant šviežią.
  • Spanguolės: Gausu vitaminų A, C, B2, B6, E, K1, magnio, geležies ir folio rūgšties. Padeda palaikyti sveiką kūną, stiprina kaulus ir odą, spartina medžiagų apykaitą ir neleidžia užklupti ligoms bei peršalimams. Pasižymi antimikrobiniu poveikiu, antiseptinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis.

Ką daryti, kad kosulys praeitų greičiau?

Neretai pagerėjus bendrai savijautai, kosulys kamuoja dar kelias savaites. Tam, kad jis praeitų, tradicinė medicina pataria:

  • Ilsėtis
  • Gerti daug skysčių
  • Vengti dūmų bei garų
  • Vartoti sirupą nuo kosulio (jei reikia)
  • Vartoti bronchus plečiančius vaistus (jei reikia)

Bronchito gydymas

Sergant bronchitu, paprastai tenka gydytis ne vieną savaitę, kol yra visiškai pasveikstama. Negydomas bronchitas gali negrįžtamai pažeisti plaučius, todėl labai svarbu šią ligą pagydyti kaip įmanoma greičiau. Vėliau gali kilti bronchų uždegimas, kuris lemia tirštų bei pasikeitusios spalvos skreplių išskyrimą.

Taip pat skaitykite: Baltyminių kokteilių nauda ir paruošimo būdai

Taip pat skaitykite: Receptai su lapiniais kopūstais

tags: #kokteilis #nuo #bronchito #receptas

Populiarūs įrašai: