Natūralus imuniteto stiprinimas: arbatos, žolelės ir kitos priemonės
Šiame straipsnyje apžvelgsime įvairias natūralias priemones, kurios gali padėti stiprinti imunitetą ir apsisaugoti nuo ligų. Remdamiesi surinkta informacija, panagrinėsime augalų apsaugos produktus, mikroelementų svarbą, natūralias gydomąsias žoleles ir arbatas, taip pat gyvenimo būdo aspektus, kurie daro įtaką mūsų sveikatai.
Augalų apsauga ir priežiūra - svarbu ne tik augalams, bet ir mums
Informacija apie augalų apsaugos produktus, tokius kaip ALSUPRE ir ALTOSAN B/Zn, iš pirmo žvilgsnio gali atrodyti nesusijusi su žmogaus sveikata. Tačiau sveiki augalai yra sveiko maisto pagrindas. Šie produktai padeda augalams apsisaugoti nuo chlorozės, deformacijų, apnašų, dėmių, lapų kritimo, džiūvimo ir nekrozių. AMINO PRO, produktas su amino rūgštimis ir peptidais, padeda sušvelninti nepalankių aplinkos sąlygų įtaką augalams, skatina regeneraciją.
Svarbu atsiminti, kad maišant purkštuve augalų apsaugos ir priežiūros priemones, būtina stabilizuoti tirpalo pH, idealiausia iki 5,5 su FIX pH 5,5 stabilizatoriumi. Tai padidina pesticidų ir trąšų efektyvumą.
Mikroelementai - mažos dalelės su didele galia
Boras ir cinkas yra du svarbūs mikroelementai, turintys didelę įtaką augalų augimui ir vystymuisi, o per juos - ir mūsų sveikatai. Boras reikalingas vaisių ir sėklų formavimuisi, cukrų pernašai ir augalų hormonų susidarymui. Cinkas stimuliuoja sieros, azoto, fosforo ir kalio pasisavinimą.
FIZIMITE, veikdamas fizikiniu būdu, nuplauna augalų paviršių, apsaugodamas juos nuo kenksmingų organizmų, pamaitina augalus, suteikia jiems švarumo, blizgumo, dėl ko padidėja asimiliacinis paviršiaus plotas, suaktyvėja chlorofilo sintezė ir fiziologiniai procesai.
Taip pat skaitykite: Patarimai kepant kepsnius
Natūralios žolelės ir arbatos - gamtos vaistinė
Danutė Kunčienė, „Žolinčių akademijos“ vadovė, teigia, kad „pasaulio Sutvėrėjas taip rūpinasi žmogumi, kad sukūrė žolelių kiekvienai ligai gydyti.“ Ji pabrėžia, kad turime pažinti žoleles ir būti dėkingi gamtai.
Štai keletas žolelių, kurias D. Kunčienė rekomenduoja turėti kiekvienuose namuose: dilgėlės, notrelės, trispalvės našlaitės, dirviniai asiūkliai, jonažolės, kraujažolės, mėtos, čiobreliai, liepų ir vaistinių ramunių žiedai, kiaulpienių lapai ir žiedai, aviečių stabarai, gysločių lapai. Šios žolelės gali būti naudojamos arbatoms, kompresams ir kitiems gydomiesiems tikslams.
Kiaulpienės - ne tik piktžolė, bet ir vaistas
Kiaulpienės yra universalus augalas, kurio visos dalys gali būti naudojamos maistui ir gydymui. Jos šarmina žmogaus organizmo terpę ir turi stiprų priešvirusinį poveikį. Tradicinėje kinų medicinoje kiaulpienės yra pagrindinis priešvirusinių preparatų komponentas. Jos mažina viruso augimą ir dalinimąsi ląstelėse.
Pavasarį D. Kunčienė rekomenduoja kasdien suvalgyti po 5-10 kiaulpienių žiedų su žiedkočiais virškinimui gerinti.
Varnalėšų šaknys - natūralus antibiotikas
Varnalėšų šaknys taip pat šarmina žmogaus organizmo terpę ir turi stiprų priešvirusinį poveikį. Jos pasižymi bakterijas naikinančiomis savybėmis, antimikrobiniu poveikiu prieš gram teigiamas ir gram neigiamas bakterijas, žarnyno puvimo bakterijoms taip pat auksinį stafilokoką, bei priešgrybeliniu poveikiu.
Taip pat skaitykite: Kaip virti koldūnus teisingai?
Čiobreliai - kvapnusis gydytojas
Čiobreliai pasižymi antiseptinėmis, priešuždegiminėmis ir atsikosėjimą lengvinančiomis savybėmis. Jie gali būti naudojami arbatoms, inhaliacijoms ir kompresams. Gripo epidemijų metu iš čiobrelių aliejaus gaminami pakabukai ir karoliai.
Pelkinės vingiorykštės - natūralus aspirinas
Pelkinės vingiorykštės lapų arbata veikia panašiai kaip aspirinas - skystina kraują ir skatina prakaitavimą.
Piliarožių šaknys - pagalba kosint
Piliarožių šaknų nuoviras gydo kosulį, bronchitą ir virškinamojo trakto gleivinės uždegimą.
Paprastasis raudonėlis - lengvesniam atsikosėjimui
Paprastasis raudonėlis padeda lengviau atsikosėti ir mažina galvos skausmą.
Arbatos - ne tik malonumas, bet ir sveikata
Arbatos, ypač žolelių arbatos, gali būti puikus būdas stiprinti imunitetą ir palaikyti gerą sveikatą. Angliška pusryčių arbata, kilusi iš Kinijos juodosios arbatos Keemun, yra paprastas būdas pradėti dieną.
Taip pat skaitykite: Ar žinote, kiek sveria jūsų duonos riekė?
D. Kunčienė rekomenduoja gerti įvairių žolynų arbatėles ir vengti tikros kavos, ją keičiant gilių, runkelių, kiaulpienių kava, miežių ir avižų kisieliumi.
Gyvenimo būdas - raktas į stiprų imunitetą
D. Kunčienė pabrėžia, kad norint būti sveikam ir laimingam, svarbu išmokti pajusti vidinę ramybę. Ji rekomenduoja mokytis to gamtoje, stebint ramius medžius ir žoles.
Ryto ritualai - energijai visai dienai
D. Kunčienės rytas prasideda nuo maldos Saulei, lango atidarymo, šypsenos sau ir pasauliui, tempimo pratimų, nusiprausimo ir išbėgimo į mišką. Ji įsitikinusi, kad žmogus negali būti sveikas, jei nesirūpins savo oda.
Ji taip pat rekomenduoja kasdien nusiprausti ne tik burną, veidą, akis, ausis, bet ir bambą, nosį, liežuvį, nes bamba yra svarbi žmogaus energetinė zona.
Judėjimas - gyvybės šaltinis
D. Kunčienė pabrėžia, kad judėti yra labai svarbu, žmogus gyvena tol, kol juda. Ji rekomenduoja rinktis tokius fizinius pratimus, kurie teiktų malonumo ir nepervargtų.
Po mankštos D. Kunčienė neria į Nemuną, nepaisydama nei metų laiko, nei oro, ir tuo visai dienai pasisemia energijos. Tačiau ji įspėja, kad ne visiems tinka ledinės maudynės, todėl reikia rinktis grūdinimosi būdą pagal savo individualias savybes.
Mityba - energijos ir sveikatos pagrindas
D. Kunčienė rekomenduoja gerti šilto vandens stiklinę su puse citrinos sulčių ryte. Ji pabrėžia, kad mūsų skysčių terpė turi būti šarminė, todėl reikia vengti saldintų gėrimų, kurie rūgština organizmą.
Pusryčiams ji renkasi lengvą maistą, priklausomai nuo metų laiko. Ji mėgsta sėmenų aliejumi pašlakstytą, maltomis džiovintomis žolelėmis pabarstytą savo keptą duoną su salotomis. D. Kunčienė jau keturiolika metų namuose kepa juodą ruginę duoną, negeria tikros kavos, ją keičia gilių, runkelių, kiaulpienių kava, miežių ir avižų kisieliumi, įvairių žolynų arbatėlėmis.
Mintys - stipraus imuniteto garantas
D. Kunčienė pabrėžia, kad labai svarbu stengtis kontroliuoti savo mintis ir neįsileisti negatyvių. Ji rekomenduoja džiaugtis kiekviena akimirka ir šypsotis, nes tai stiprina mūsų imuninę sistemą.
Papildomos priemonės imunitetui stiprinti
Informacijoje minimos ir kitos priemonės, kurios gali padėti stiprinti imunitetą:
- TIENS Spirulinos kapsulės: Spirulina yra dumblis, kuriame gausu vitaminų, mineralų ir antioksidantų.
- TIENS „Chitosan“: Chitozanas gaunamas iš raudonkojų krabų kiautų ir pasižymi antibakterinėmis ir antivirusinėmis savybėmis.
- Česnako aliejus su eukalipto rutulinio aliejumi: Česnakas ir eukaliptas pasižymi stipriomis antimikrobinėmis savybėmis.
Kelionės ir sveikata
Planuojant keliones, pavyzdžiui, į Šri Lanką, svarbu pasirūpinti sveikata. Rekomenduojama kreiptis į savo gydytoją dėl konkrečių skiepų poreikio ir higienos rekomendacijų.
tags: #naslaites #arbata #virimo #laikas