Virtas svogūnas nuo kosulio: receptai ir liaudiški patarimai

Kosulys - nemalonus simptomas, ypač varginantis šaltuoju metų laiku. Jis gali lydėti įvairias virusines ir bakterines ligas, todėl svarbu imtis priemonių jam malšinti. Šiame straipsnyje aptarsime veiksmingus natūralius receptus su svogūnais, kurie padės atsikratyti kosulio ir sustiprinti imunitetą.

Kodėl svogūnas veiksmingas nuo kosulio?

Svogūnai - tai ne tik populiarus maisto produktas, bet ir natūrali vaistinė. Juose gausu fitoncidų - natūralių augalinių junginių, pasižyminčių antibakteriniu, priešuždegiminiu ir antivirusiniu poveikiu. Fitoncidai padeda kovoti su infekcijomis gerklėje ir kvėpavimo takuose, mažina gleivinės paburkimą ir skatina gleivių pasišalinimą.

Liaudiški receptai su svogūnais nuo kosulio

Štai keletas laiko patikrintų receptų, kuriuos galite pasigaminti namuose:

Pienas su svogūnu

Tai klasikinis receptas, kurį tikriausiai esate girdėję iš savo mamos ar močiutės. Pienas minkština bronchus, o svogūnai gydo.

Receptas:

  • 1 stiklinė pieno
  • 1 vidutinio dydžio svogūnas
  • Medus (pagal skonį)
  • Skiltelė česnako (nebūtinai)

Gaminimas:

  1. Svogūną nulupkite ir supjaustykite nedideliais gabalėliais.
  2. Sudėkite svogūną į puodą su pienu ir užkaiskite.
  3. Kai pienas užvirs, sumažinkite ugnį, uždenkite puodą dangčiu ir virkite apie valandą.
  4. Nukelkite nuo ugnies ir šiek tiek atvėsinkite.
  5. Jei norite, įdėkite medaus ir skiltelę česnako.

Vartojimas:

  • 1 variantas: Sutrinkite pieną su svogūnu iki vientisos masės ir palikite atvėsti. Valgykite po šaukštą 3 kartus per dieną.
  • 2 variantas: Perkoškite pieną ir gerkite po šaukštą 3 kartus per dieną.

Svogūnų sirupas su medumi

Šis sirupas - tikras liaudies medicinos perlas.

Taip pat skaitykite: Virtas kiaušinis: baltymų šaltinis

Receptas:

  • 1 svogūnas
  • Medus

Gaminimas:

  1. Svogūną smulkiai supjaustykite arba sutarkuokite.
  2. Sudėkite į stiklainį ir užpilkite medumi.
  3. Uždenkite ir palikite šiltai kelioms valandoms (geriausia - nakčiai).

Vartojimas:

  • Gerkite po 1 arbatinį šaukštelį kas kelias valandas.

Svogūnų džemas

Šis džemas tinka tiek vaikams, tiek suaugusiems.

Receptas:

  • 1 stiklinė sutarkuoto svogūno
  • 1 stiklinė cukraus
  • 2 šaukštai medaus

Gaminimas:

  1. Sumaišykite svogūną su cukrumi ir pavirkite 5 minutes.
  2. Į šiltą džemą įdėkite medaus.

Vartojimas:

  • Vaikams duokite po arbatinį šaukštelį kas valandą.
  • Suaugusiems - po šaukštą kas valandą.

Svogūnų nuoviras

Receptas:

  • Svogūnai
  • Vanduo
  • Medus

Gaminimas:

  1. Svogūnus nulupkite ir perpjaukite pusiau.
  2. Sudėkite juos į puodą ir užpilkite verdančiu vandeniu.
  3. Virkite ant silpnos ugnies apie valandą.
  4. Gautame skystyje praskieskite medų.

Vartojimas:

  • Gerkite šiltą.

Pienas su svogūnų sultimis

Receptas:

  • 200 g smulkiai pjaustytų svogūnų
  • 100 g sutarkuoto svogūno (sultims išspausti)
  • Pienas
  • Medus

Gaminimas:

  1. Iš 100 g sutarkuoto svogūno išspauskite sultis.
  2. Į pieną įpilkite svogūnų sultis.
  3. Pašildykite, uždenkite ir apvyniokite rankšluosčiu 40 minučių.
  4. Perkoškite ir įdėkite medaus.

Vartojimas:

  • Gerkite šiltą.

Kiti veiksmingi liaudiški receptai nuo kosulio

Be receptų su svogūnais, yra ir kitų liaudiškų priemonių, kurios gali padėti įveikti kosulį:

  • Figų ir pieno nuoviras: Virkite figas piene ir gerkite mažais gurkšniais.
  • Kiaušinio ir medaus mišinys: Sumaišykite kiaušinį, degtinę, medų, sviestą, pieną ir sodą. Gerkite tuščiu skrandžiu.
  • Medaus ir garstyčių mišinys: Sumaišykite sviestą, medų ir sausas garstyčias. Vartokite prieš valgį.
  • Imbiero arbata: Iš tarkuotos imbiero šaknies, citrinos ir medaus paruoškite arbatą.
  • Aliejaus kompresas: Suvilgykite medvilnės gabalą aliejumi ir dėkite ant krūtinės nakčiai.
  • Sviesto ir medaus mišinys: Prieš miegą sučiulpkite po šaukštelį sviesto ir medaus.
  • Valerijono lašai: Įlašinkite valerijono lašų į vandenį ir išgerkite.
  • Dilgėlė su degtine: Užpilkite dilgėles degtine ir laikykite 10 dienų. Gerkite po šaukštą ištikus kosulio priepuoliui.
  • Ananasų sultys: Ananasuose yra bromelaino, kuris mažina gerklų gleives ir palengvina kosulį.
  • Pienas su ciberžolėmis: Šis gėrimas pasižymi antiseptinėmis savybėmis.
  • Vanduo su druska: Skalaukite gerklę druskos tirpalu.
  • Karštas dušas: Garai padeda atpalaiduoti gleives.
  • Bananų, vandens ir medaus mišinys: Ši priemonė gali sušvelninti bronchito kosulį.

Papildomi patarimai

  • Gerkite daug šiltų skysčių (arbatos, vandens, sultinių).
  • Venkite dirgiklių (rūkymo, dulkių, stiprių kvapų).
  • Drėkinkite orą patalpoje.
  • Gulėkite pakelta viršutine kūno dalimi.

Svarbu atminti

Nors liaudiški receptai gali būti veiksmingi malšinant kosulį, svarbu atsiminti, kad jie nepakeičia tradicinio gydymo. Prieš naudojant bet kokius liaudies medicinoje populiarius gydymo būdus, pirmiausia rekomenduojama pasitarti su gydytoju, kuris kiekvienam paskirtų individualų gydymą. Ypač svarbu kreiptis į gydytoją, jei kosulys užsitęsia, yra stiprus ar lydimas kitų simptomų (karščiavimo, dusulio, skausmo krūtinėje).

Taip pat skaitykite: Kaip paruošti šaldytą omarą

Taip pat skaitykite: Šokoladas namuose: paprasta ir skanu

tags: #virtas #svogunas #nuo #kosulio #receptas

Populiarūs įrašai: