Ryžių kaukė nuo raukšlių: natūralus būdas atjauninti odą

Senėjimo procesas yra neišvengiamas, tačiau yra būdų, kaip natūraliai sumažinti jo požymius. Raukšlės - vienas pirmųjų senėjimo ženklų, kuris neretai kelia susirūpinimą. Laimei, gamta mums siūlo veiksmingų priemonių, padedančių išsaugoti jaunatvišką odos išvaizdą. Viena tokių priemonių - ryžių kaukė, kurią jau daugelį amžių naudoja moterys Rytų šalyse. Šiame straipsnyje aptarsime ryžių kaukės naudą, įvairius receptus ir patarimus, kaip tinkamai ją naudoti, kad pasiektumėte geriausių rezultatų.

Ryžių nauda odai

Ryžiai yra ne tik maistingas maistas, bet ir puikus ingredientas grožio procedūroms. Štai keletas pagrindinių ryžių privalumų odai:

  • Antioksidacinės savybės: Ryžių vanduo pasižymi veiksmingomis antioksidacinėmis savybėmis, kurios padeda apsaugoti odą nuo laisvųjų radikalų žalos.
  • Kolageno gamybos skatinimas: Ryžiai yra puikus linoleno rūgšties ir skvaleno šaltinis, kurie skatina kolageno susidarymą. Kolagenas yra būtinas odos elastingumui ir stangrumui palaikyti, todėl padeda lėtinti raukšlių susidarymą.
  • Apsauga nuo saulės: Ryžiuose gausu vitamino E ir gamma-orizanolio, kurie saugo odą nuo žalingo saulės poveikio.
  • Odos drėkinimas: Ryžių vanduo drėkina odą, todėl ji tampa minkšta ir elastinga.
  • Kraujotakos gerinimas: Ryžių vanduo skatina kraujotaką, o tai padeda odai gauti daugiau maistinių medžiagų ir deguonies.
  • Pigmentinių dėmių šviesinimas: Ryžių vanduo blukina pigmentines dėmes ir mažina odos nelygumus.
  • Uždegimų mažinimas: Ryžių vanduo mažina odos uždegimus, todėl tinka jautriai ir probleminei odai.

Pagrindinis ryžių kaukės receptas

Šis receptas yra vienas populiariausių ir veiksmingiausių būdų pasinaudoti ryžių teikiama nauda odai.

Ingredientai:

  • Ryžiai
  • Vanduo
  • Valgomasis šaukštas šilto pieno
  • Valgomasis šaukštas šilto medaus

Paruošimas:

  1. Išvirkite ryžius ir nukoškite. Ryžių košę galite panaudoti kitiems patiekalams, o vandenį, likusį po virimo, pasilikite kaukei.
  2. Į ryžių košę įpilkite valgomąjį šaukštą šilto pieno ir valgomąjį šaukštą šilto medaus.
  3. Viską gerai sumaišykite, kol gausite vientisą masę.

Naudojimas:

  1. Nuvalykite veido odą.
  2. Užtepkite kaukę ant švarios ir sausos odos storu sluoksniu.
  3. Palikite kaukę ant odos, kol košelė visiškai išdžius. Tai gali užtrukti apie 20-30 minučių.
  4. Nuplaukite kaukę vandeniu, kuris liko perkošus ryžius.

Norint kuo geresnių rezultatų, rekomenduojama šią ryžių kaukę dėti bent kartą per savaitę. Teigiama, kad reguliariai naudojant šią kaukę, odą galima atjauninti net 10 metų.

Kiti ryžių kaukių receptai

Be pagrindinio recepto, yra ir kitų variantų, kuriuose ryžiai derinami su kitais naudingais ingredientais, siekiant sustiprinti kaukės poveikį.

Taip pat skaitykite: Receptai be grilio

Ryžių kaukė su cinamonu

Cinamono ir ryžių derinys gali padėti pagerinti kraujotaką ir kovoti su spuogais, o ryžiai ramina ir drėkina odą.

Ingredientai:

  • ½ stiklinės virtų ryžių
  • 2 valgomieji šaukštai cinamono
  • 1 valgomasis šaukštas glicerino

Paruošimas ir naudojimas:

  1. Dubenyje sumaišykite virtus ryžius, cinamoną ir gliceriną.
  2. Gautą mišinį tepkite ant veido odos.
  3. Švelniai pamasažuokite sukamaisiais judesiais apie 2-3 minutes.
  4. Leiskite kaukei išdžiūti apie 15 minučių, tada nuplaukite veidą šaltu vandeniu.
  5. Šią kaukę rekomenduojama naudoti kartą per savaitę.

Ryžių kaukė su medumi

Medus pasižymi antiseptinėmis ir raminamosiomis savybėmis, todėl puikiai dera su ryžiais.

Ingredientai:

  • 3 valgomieji šaukštai virtų ryžių
  • 2 valgomieji šaukštai medaus
  • 1 valgomasis šaukštas pieno

Paruošimas ir naudojimas:

  1. Dubenyje sumaišykite virtus ryžius, medų ir pieną.
  2. Užtepkite mišinį ant veido ir švelniai pamasažuokite sukamaisiais judesiais apie 2-3 minutes.
  3. Leiskite kaukei išdžiūti apie 20 minučių, tada nuplaukite veidą šaltu vandeniu.
  4. Šią kaukę galite naudoti 2-3 kartus per savaitę.

Ryžių kaukė su kiaušinio baltymu

Kiaušinio baltymas stangrina odą ir mažina poras, o ryžiai drėkina ir šviesina.

Ingredientai:

  • 2 valgomieji šaukštai virtų ryžių
  • 1 kiaušinio baltymas
  • 4 lašai glicerino

Paruošimas ir naudojimas:

  1. Dubenyje išplakite kiaušinio baltymą.
  2. Įdėkite virtus ryžius ir įlašinkite gliceriną.
  3. Visus ingredientus gerai išmaišykite ir tolygiai paskirstykite ant veido odos.
  4. Masažuokite sukamaisiais judesiais apie 2-3 minutes.
  5. Leiskite kaukei išdžiūti apie 20 minučių, tada nuplaukite veidą šaltu vandeniu.

Ryžių kaukė su ryžių miltais

Ryžių miltai yra puiki priemonė odos priežiūrai.

Ingredientai:

  • 1 valgomasis šaukštas ryžių miltų
  • 2 valgomieji šaukštai sezamų aliejaus
  • 1 valgomasis šaukštas šviežiai spaustų greipfrutų sulčių
  • 4 valgomieji šaukštai pieno

Paruošimas ir naudojimas:

  1. Pašildykite pieną ir sezamų aliejų atskiruose puoduose.
  2. Ryžių miltus sumaišykite su sultimis ir supilkite į šiltą sezamų aliejų.
  3. Vatos diskelius suvilgykite šiltu pienu ir dėkite ant akių vokų.
  4. Užtepkite kaukę ant veido ir palaikykite 20 minučių.
  5. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu.

Ryžių kaukė su ciberžole

Ciberžolė turi antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių, kurios gali padėti kovoti su spuogais ir raukšlėmis.

Taip pat skaitykite: Kalėdiniai imbieriniai sausainiai: geriausi receptai

Ingredientai:

  • 1 arbatinis šaukštelis ciberžolių
  • 1 arbatinis šaukštelis pieno arba grietinėlės
  • 1 arbatinis šaukštelis medaus

Paruošimas ir naudojimas:

  1. Sumaišykite ciberžoles, pieną (arba grietinėlę) ir medų.
  2. Nuvalykite veidą ir atsargiai užtepkite kaukę.
  3. Palaikykite ją 10-30 minučių.
  4. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu.

Papildomi patarimai ir atsargumo priemonės

  • Odos paruošimas: Prieš tepant bet kokią kaukę, svarbu tinkamai paruošti odą. Atidarytos poros yra lengviau valomos, todėl prieš tepant kaukę rekomenduojama odą įkaitinti. Tai galite padaryti su namine garų vonia arba tiesiog uždėjus ant veido karštą rankšluostį. Jei abu šie būdai neįmanomi, kruopščiai nuplaukite veidą.
  • Tepimas: Patogiausia tepti kaukę minkštu šepetėliu. Tokiu būdu procedūra užims vos kelias sekundes, o rankos liks švarios.
  • Jogurto pasirinkimas: Gaminant veido kaukes su jogurtu, pirkite vidutinio riebumo produktą (nuo 2,7% iki 4,5% riebumo) ir, žinoma, be kvapiųjų medžiagų.
  • Saikingumas: Bet kokia odos priežiūra turi būti saikinga: pernelyg dažnas kaukių naudojimas turės priešingą efektą. Kad vėliau nekiltų jokių problemų, darykite veido kaukes ne dažniau kaip kartą per savaitę.
  • Tinkamas naudojimas:
    • Rinkitės kaukę pagal savo odos tipą.
    • Namuose pagamintą kaukę reikia naudoti iš karto po paruošimo.
    • Tepkite priemonę ant gerai nuvalytos odos.
    • Užsitepę kaukę atsipalaiduokite ir stenkitės nekalbėti, kad neišsitemptumėte odos (tai ypač svarbu naudojant stangrinančias kaukes). Pasinaudokite šia akimirka, kad gerai pailsėtumėte.
    • Kruopščiai nuplaukite kaukę medvilniniu diskeliu arba šiltu vandeniu, stengdamiesi nepažeisti odos.
    • Po to patepkite odą kremu, tinkančiu jūsų odos tipui.
    • Pagrindinis kaukės poveikis pasireiškia per pirmąsias 5-10 minučių po naudojimo. Jei norite, kaukę ant odos galite palikti 15-20 minučių.
  • Alerginės reakcijos: Prieš tepant ant veido savarankiškai pasigamintą kaukę ar kremą, būtinai išmėginkite jį ant rankos odos. Užtepkite ir palaikykite kelias minutes - jeigu jokių nemalonių pojūčių nėra, galima drąsiai naudotis. Kaip žinia, alergiją sukelti gali praktiškai bet koks augalas. Netgi tradicinė ramunėlė ir lakišius gali netikti būtent jums, o vietoj lauktos naudos padaryti žalą.
  • Individualus odos tipas: Pavyzdžiui, su riebaliniu blizgesiu kovojanti kaukė su avižų dribsniais visiškai netinka paaugliams ir tiems, kurių oda linkusi į aknę. O štai jūros druska, rekomenduojama naudoti kovojant su pleiskanomis, įtrynus į galvos odą gali ją sudirginti.

Kitos natūralios priemonės nuo raukšlių

Be ryžių kaukių, yra ir kitų natūralių priemonių, kurias galite naudoti kovojant su raukšlėmis:

  • Graikiškas jogurtas: Sumaišykite šaukštelį graikiško jogurto su keliais lašais apelsinų sulčių. Užtepkite mišinį ant veido ir kaklo. Palikite 10-15 minučių. Nuplaukite.
  • Avokadas: Šakute susmulkinkite nuluptą avokadą ir sumaišykite su jogurtu bei alyvuogių aliejumi iki vientisos masės. Tolygiai tepkite kaukę ant veido, vengdami zonos aplink akių. Palaukite, kol kaukė išdžius ir nuplaukite ją šlapiu rankšluosčiu.
  • Bananai: Bananą sutrinkite šakute iki tyrės konsistencijos. Užtepkite ant veido plonu sluoksniu ir palikite išdžiūti. Nuplaukite.
  • Alavijas: Alavijo lapus sutrinkite ir užpilkite verdančiu vandeniu. Parą palikite pastovėti, tada skystį nupilkite į ledukams šaldyti skirtas formeles ir padėkite į šaldiklį. Šiais šaldytais kubeliais trinkite veidą - tai puikiai tonizuoja ir atgaivina odą.
  • Alyvuogių aliejus: Išsitrinkite alyvuogių aliejumi - po šios procedūros oda tiesiog švyti. Alyvuogių aliejų galima naudoti netgi jautriai paakių odai. Prieš tepimą aliejų truputį pašildykite, pirštų galiukais užtepkite ant odos ir palikite pusvalandžiui, kad įsigertų. Vėliau likučius švelniai nuvalykite servetėle.
  • Medus: Ištepkite medumi klubus ir sėdmenis ir stipriai įtrinkite juo odą. Galima padaryti ir medaus įvyniojimą. Tam į medų įlašinkite kelis eterinio apelsinų aliejaus lašus, ištepkite šia mase problemines zonas, apvyniokite jas polietileno plėvele ir palaukite pusvalandį. Tada nusiprauskite po šiltu dušu.

Taip pat skaitykite: Kaip numesti svorio sveikai

tags: #receptai #nuo #rauksliu #ryziu #kauke

Populiarūs įrašai: