Natūralūs naminiai vaistai nuo venų: veiksmingi būdai palengvinti simptomus
Varikozė (venų išsiplėtimas) - tai liga, kuri vargina daugybę žmonių. Ši būklė ne tik estetinė problema, bet ir rimtas sveikatos iššūkis. Pastebėjus pirmuosius simptomus, svarbu nedelsti ir imtis priemonių, kurios gali padėti palengvinti simptomus ir sustabdyti ligos progresavimą. Nors tepalai ir tabletės ne visada duoda norimą rezultatą, o chirurginis įsikišimas ne visiems priimtinas, liaudies medicina gali pasiūlyti veiksmingų ir natūralių sprendimų.
Kas yra venų varikozė ir kodėl ji atsiranda?
Venų varikozė - tai procesas, kurio metu išsiplečia ir pailgėja apatinių galūnių venos, plonėja venų sienelės ir susidaro mazgai dėl venų sienelių pažeidimo ir blogo vožtuvų veikimo. Ši liga pasireiškia, kai venų vožtuvėliai prastai veikia, todėl venose didėja spaudimas ir užsistovi kraujas. Dėl to kraujotaka sutrinka, venos plečiasi ir ilgėja, susiformuoja veniniai mazgai, kurie matomi poodyje.
Venų varikozės atsiradimo priežastys įvairios, įtakos turi paveldimumas, įgimtas kojų venų vožtuvų sutrikimas ar jungiamojo audinio silpnumas. Moterims kojų venos plečiasi dažniau nei vyrams dėl moteriškųjų hormonų pokyčių per brendimą, nėštumą, menopauzę. Riziką didina ir geriamųjų kontraceptikų vartojimas, aukštakulniai, ilgas stovėjimas ar sėdėjimas, per didelis kūno svoris, nejudrus gyvenimo būdas, intensyvus sportas, alkoholio vartojimas, pomėgis kaitintis saulėje ar pirtyse.
Kada kreiptis į gydytoją?
Su gydytoju angiochirurgu reikėtų konsultuotis, kai kojos greitai pavargsta, jaučiamas jų sunkumas ir skausmas, tirpimas ilgiau pasėdėjus ar pastovėjus; taip pat kai antroje dienos pusėje kojos patinsta, naktimis traukia mėšlungis, išryškėja poodinės kojų venos, pakinta kojų odos spalva ir yra kitų nerimą keliančių negalavimų. Jokiu būdu negalima laukti, kol apatinėje kojų dalyje atsiras žaizdų ar opų, nes tai ženklas, kad liga jau smarkiai pažengusi.
Liaudiški naminiai vaistai venoms stiprinti
Jei jaučiate venų varikozės simptomus, galite išbandyti šiuos liaudiškus vaistus, kurie padės palengvinti simptomus ir sustabdyti ligos progresavimą:
Taip pat skaitykite: Sausainių receptai
- Džiovintų dilgėlių antpilas: Susmulkinkite dilgėlių lapus, užpilkite termose puse litro verdančio vandens ir palikite pritraukti 30-40 minučių. Po to iškoškite ir gerkite po trečdalį stiklinės tris kartus per dieną, valanda po valgio.
- Obuolių actas: Ši priemonė naudojama ir išoriškai, ir iš vidaus. Kasdien rytais ir vakarais obuolių actu įtrinkite pažeistas vietas. Taip pat išgerkite dvi-tris stiklines vandens su dviem arbatiniais šaukšteliais obuolių acto vienai stiklinei.
- Šviežios bulvės: Sutarkuokite šviežias bulves smulkia tarka. Užtepkite tarkius ant pažeistos vietos maždaug centimetro storio sluoksniu. Ant viršaus galite keturioms-penkioms valandoms uždėti marlės tvarstį. Po šio laiko tarkius pakeiskite naujais ar nuplaukite šviežiomis bulvių sultimis.
- Apynių spurgai: Vieną valgomąjį šaukštą apynių spurgų užpilkite 200 mililitrų verdančio vandens ir 15 minučių kaitinkite vandens vonelėje. Nusunkite ir gerkite prieš valgį po stiklinę tris kartus per dieną. Tuo pat metu ant pažeistos vietos uždėkite kompresą, suvilgytą apynių nuovire.
- Kalankės lapai: Pusės litro stiklainį užpildykite smulkintais kalankės lapais ir užpilkite 40 procentų spiritu. Leiskite pastovėti tamsioje vietoje septynias dienas, periodiškai suplakite. Pasibaigus šiam laikui antpilą iškoškite ir juo ištrinkite kojas iš apačios į viršų masažiniais judesiais. Tai kartokite reguliariai keturis mėnesius.
- Baltagūžiai kopūstai: Kočėlu gerai sutrinkite baltagūžio kopūsto lapus, vieną pusę ištepkite aliejumi ir uždėkite ta puse ant pažeistos vietos. Koją aptvarstykite ir palikite parai.
- Antaninių obuolių antpilas: Tris vidutinio dydžio antaninius obuolius nuplaukite šaltame vandenyje ir sudėkite į emaliuotą puodą. Užpilkite vieną litrą verdančio vandens, uždenkite dangčiu ir įsukite į antklodę. Palikite keturias valandas pastovėti. Sutrinkite vandenyje esančius obuolius ir iškoškite. Gerkite su medumi: vienam arbatiniam šaukšteliui medaus 50 mililitrų skysčio. Gerkite rytais prieš valgį.
- Vonelės kojoms: Kas vakarą kojas patartina pusvalandį pamirkyti vonelėje. Lygiomis dalimis sumaišykite baltųjų ievų ir ąžuolų žievės. Nuovirą nukoškite ir supilkite į kibirą drungno virinto vandens. Kitas variantas - keturis šaukštus džiovintų medetkų žiedų užplikykite dviem stiklinėmis vandens, 15 min. pavirkite, nukoškite. Taip pat galite 50 g džiovintų kaštonų žiedų užplikyti litru verdančio vandens, pusvalandį pavirinkite, nukoškite, pripilkite virinto vandens, kad vėl susidarytų litras. Po vonelių kojas apdėkite šviežiais, gerai nuplautais alyvų lapais, apsukite elastiniu bintu ir palaikykite pusvalandį.
Kiti būdai, kaip padėti savo venoms
Be liaudiškų vaistų, yra ir kitų būdų, kaip padėti savo venoms:
- Kompresinės kojinės: Mūvėkite kompresines kojines, kurios gerina kraujotaką.
- Fizinis aktyvumas: Reguliariai mankštinkitės, vaikščiokite pėsčiomis, plaukiokite, važinėkite dviračiu. Venkite sporto šakų, kurios didina vidinį pilvo ertmės spaudimą, pavyzdžiui, sunkumų kilnojimo.
- Mityba: Valgykite sveiką, subalansuotą maistą, kuriame gausu skaidulų ir vitaminų. Venkite perdirbtų produktų, cukraus ir riebalų.
- Svorio kontrolė: Palaikykite normalų kūno svorį, kad sumažintumėte kojų venų apkrovą.
- Poilsis: Atsigulus lovoje palaikykite kojas iškeltas aukštyn, tada jas lenkite ir tiesti lyg važiuotumėte dviračiu.
- Darbo pertraukos: Jei dirbate sėdimą ar stovimą darbą, reguliariai darykite pertraukas, per kurias pasivaikščiokite ir atlikite pratimus kojoms.
- Venkite karščio: Venkite ilgalaikio buvimo karštyje, pirtyse ar saulėje.
Preparatai venoms
Be natūralių priemonių, vaistinėse galima įsigyti nereceptinių preparatų venoms, kurie gerina kraujo ir limfos tekėjimą bei kraujagyslių sienelių būklę. Šie preparatai mažina skausmą, saugo kraujagysles bei mažina kapiliarų pralaidumą. Jie gali būti naudojami tiek gydymui, tiek profilaktikai. Dažniausiai skiriami tepalai ir geliai, o patologijai pereinant į lėtinę fazę, papildomai gali būti skiriami preparatai tablečių pavidalu.
Nereceptiniai vaistai kojų kraujotakai gerinti stiprina kraujagyslių sieneles ir kapiliarus, gerina limfos tekėjimą, normalizuoja kraujagyslių sistemos funkciją, veikia priešuždegimiškai, gerina audinių metabolizmą, mažina kojų skausmą ir padeda pavargusioms kojoms.
Kada būtina operacija?
Jei konservatyvūs gydymo metodai nepadeda, gali būti reikalinga operacija. Venų varikozė gydoma konservatyviai (kompresinė terapija), skleroterapija arba chirurgiškai (atvira ar operacija lazeriu). Koks metodas tinkamiausias pacientui, sprendžia gydytojas, pakonsultavęs pacientą ir atlikęs kojų venų echoskopinį tyrimą.
Kojų venų operacijos lazeriu - vienas efektyviausių venų varikozės gydymo metodų. Operacijos lazeriu pranašumai - trumpesnė trukmė, lengvas toleravimas, geras efektas vos po vienos terapijos, nereikalingas specialus pasiruošimas, nelieka randų, mažiau mėlynių ir patinimų, pacientas tą pačią dieną išleidžiamas namo, trumpesnis pooperacinis laikotarpis.
Taip pat skaitykite: Kaip pasigaminti lazanijos makaronus
Taip pat skaitykite: Kristinos Tortų Sėkmės Istorija
tags: #naminiai #vaistai #nuo #venų