Liaudiški Receptai Gleivinei Gydyti: Natūralūs Būdai Palengvinti Simptomus

Gastritas, sloga, angina - tai negalavimai, kurie gali varginti kiekvieną. Šiame straipsnyje apžvelgsime liaudiškus receptus, skirtus gleivinės problemoms gydyti, įskaitant gastritą, slogą ir anginą. Aptarsime natūralias priemones, kurios gali padėti sumažinti simptomus ir pagreitinti gijimą.

Gastritas: Simptomai, Priežastys ir Liaudiškas Gydymas

Gastritas - skrandžio gleivinės uždegimas, kuris gali būti ūminis arba lėtinis. Lėtinis gastritas dažniausiai tęsiasi visą gyvenimą, paūmėjimai būna dažniausiai rudenį ir pavasarį, tačiau pavykus nors iš dalies pašalinti gastrito priežastis, jie gali varginti ir rečiau. Abiejų tipų gastrito simptomai yra panašūs, tačiau lėtinio gastrito atveju jie būna mažiau išreikšti.

Gastrito Simptomai ir Priežastys

Dažniausi gastrito simptomai yra šie:

  • Skrandžio skausmas
  • Padidėjęs rūgštingumas
  • Nemalonus skonis ir kvapas burnoje
  • Kartumas burnoje (jei gastritą sukelia tulžies rūgšties perteklius)
  • Pilvo pūtimas
  • Nevirškinimas
  • Vidurių užkietėjimas

Lėtinio gastrito priežastys gali būti įvairios:

  • Ilgalaikis stresas
  • Greitas gyvenimo tempas
  • Įtampa darbe
  • Didelė konkurencija
  • Nereguliari mityba
  • Nesteroidinių priešuždegiminių vaistų vartojimas
  • Aspirinas kraujo krešumui mažinti
  • Hormoniniai vaistai
  • Varfarinas
  • Priešvėžiniai vaistai

Negydomas lėtinis gastritas gali sukelti opaligę ar net skrandžio vėžį.

Taip pat skaitykite: Natūralus pilvo skausmo gydymas

Liaudiški Gastrito Gydymo Būdai

Esant ūmiam gastritui pirmą dieną geriami tik skysčiai, vėliau tinka lengvos košės be riebalų, vandenyje virtų, trintų daržovių sultinys, džiūvėsiai, virta vištiena be odelės, liesa garuose virta žuvis. Valgyti reikia mažomis porcijomis, 5-6 kartus per dieną, palaipsniui kasdien didinant porcijas. Jei nėra apetito ar pavalgius jaučiamas pilnumas skrandyje, skiriami vaistai virškinimui gerinti arba maisto papildai su natūraliais virškinimo fermentais.

  • Mitybos korekcija: Reikėtų rinktis neriebų, neaštrų, nekonservuotą, nerūkytą, lengvai virškinamą maistą. Vengti tabako ir alkoholio, kurie dirgina skrandžio gleivinę.
  • Žolelių arbatos: Tinka ramunėlių, kmynų, pankolių, melisų, valerijono arbatų mišiniai.
  • Linų sėklų arbata: Iš vakaro valgomas šaukštas linų sėklų užpilamas verdančio vandens stikline, o kitą dieną susidaręs tirštas skystis geriamas po trečdalį stiklinės pusvalandį prieš valgį.
  • Saldymedis: Ypač deglicirinizuotas saldymedis (DGL), kuris mažina rūgštingumą ir dispepsiją.
  • Imbieras: Gali surišti druskos rūgšties perteklių skrandyje ir greitinti opų gijimą, gerina virškinimą ir motoriką, mažina pykinimą, vėmimą, pilvo pūtimą ir skausmą, mažina uždegimą, slopina H. pylori bakterijų veiklą.
  • Ožragė: Lengvina rėmens simptomus mažindama rūgšties gamybą ir išskyrimą, palaiko normalų skrandžio rūgštingumą, saugo gleivinę, gerina virškinimą, saugo kepenis.

Ko vengti gydant gastritą?

  • Sodos: Nors soda trumpam palengvina, vėliau deginimo jausmas sugrįžta su dviguba jėga. Be to, dažnas sodos vartojimas gali sukelti elektrolitų disbalansą ir kitus šalutinius poveikius.
  • Nereceptinių vaistų nuo rūgštingumo vartojimas dažniau nei 3 kartus per savaitę: Tai rodo, kad problema rimtesnė ir reiktų rinktis ilgesnio veikimo vaistus nuo rūgštingumo.

Sloga: Liaudiškas Gydymas

Sloga - dažnas peršalimo simptomas, kuris gali varginti kelias dienas ar net savaitę. Užgulta nosis, varvantis nosis, čiaudulys ir bendras silpnumas apsunkina kasdienę veiklą.

Liaudiški Slogos Gydymo Būdai

  • Nosies plovimas druskos tirpalu: Efektyviai valo nosies gleivinę, sumažina bakterijų ir virusų kiekį, pagreitina gijimą.
  • Garų inhaliacijos: Tinka ramunėlių, pušų spyglių ir pumpurų nuoviras, vanduo su jūros druska, eukaliptų, pipirmėčių eteriniai aliejai.
  • Alavijas: Lašinkite kasdien į nosį po 3-4 lašus triskart per dieną ir gerai įmasažuokite.
  • Burokėlių sultys: Kelis lašus įlašinti į kiekvieną nosies landą.
  • Česnakas: Kelios skiltelės česnako, 1 arbat. š. alyvuogių aliejaus, 50-100 ml vandens. Susmulkinkite česnaką iki košelės ir užpilkite verdančiu vandeniu. Palikti pastovėti valandėlei, o vėliau perkoškite ir gautą nuovirą sumaišykite su aliejumi. Lašinkite „vaistą“ po kelis lašus į kiekvieną nosies landą triskart per dieną.
  • Gydomasis kokteilis: 100 ml šviežiai spaustų citrinų sulčių, 4-5 valg. š. svogūnų sulčių, kelių skiltelių česnako, 1 valg. š. medaus (geriausiai tiktų liepų). Viską sutrinkite iki vientisos masės, įpilkite 100-150 ml šilto virinto vandens ir gerai sumaišykite. Paruoštą kokteilį išgerkite prieš miegą.
  • Gydomasis tepalas: 30 g šaltalankių aliejaus sumaišykite su 20 g šviežių medetkų sulčių, 10 g medaus, 15 g kakavos sviesto, 5 lašais propolio aliejaus. Gautu tepalu ištepkite vatos tamponėlius ir priglauskite juos prie nosies landų. Taip įkištus laikykite apie 20 minučių.
  • Bičių pikis: Slogai malšinti rekomenduojamas aliejinis bičių pikio tirpalas, kurį reikėtų lašinti į nosies landas.
  • Karštos kojų vonelės su garstyčių milteliais ir šilta arbata su citrina, medumi ir imbieru.
  • Vištienos sultinys: Gausu aminorūgščių, kurios gali padėti sumažinti nosies gleivinės uždegimą.
  • Imbiero arbata: Supjaustyti kelias plonas šviežio imbiero riekeles ir užpilti karštu vandeniu. Galima įdėti šaukštelį medaus ir kelis lašus citrinos sulčių.
  • Medus: Įmaišyti į šiltą (bet ne karštą!) arbatą arba šiltą vandenį su citrina.
  • Česnako garai: Įmesti kelias česnako skilteles į karštą vandenį ir kelias minutes kvepuoti skleidžiamais garais.
  • Ežiuolės arbata, kapsulės ar skystas ekstraktas.
  • Vitaminas C: Citrusiniai vaisiai, paprikos, brokoliai ir žalialapės daržovės.
  • Probiotikai: Jogurtas, kefyras, rauginti kopūstai ir kimčiai.
  • Svogūno arba česnako sultys: Vatos gabaliuką suvilgyti sultyse ir 10 minučių įsikišti į nosį. Kartoti 3 kartus per dieną 2-3 dienas.
  • Žolelių arbata: Džiovintų gysločių lapai, liepų ir mėtų lapeliai; ramunių žiedlapių, erškėtrožių vaisių, citrinų žievelių, džiovintų arba šaldytų aviečių.

Kada kreiptis į gydytoją?

Nors daugeliu atvejų sloga praeina savaime per kelias dienas, kartais ji gali signalizuoti rimtesnę problemą. Jei sloga užsitęsia ilgiau nei kelias savaites, arba atsiranda šie simptomai, būtina kreiptis į gydytoją:

  • Aukšta temperatūra
  • Veido skausmas
  • Pūlingos išskyros iš nosies
  • Kvapo praradimas

Angina: Liaudiškas Gydymas

Angina - ūminis tonzilių uždegimas, kurį dažniausiai sukelia bakterijos arba virusai.

Liaudiški Anginos Gydymo Būdai

  • Gerklės skalavimas: Jodo, druskos, maistinės sodos, kalio permanganato, jūros vandeniu tirpalais.
  • Raudonųjų burokėlių ir morkų sultys: Pasižymi bakterijas naikinančiomis ir uždegimus slopinančiomis savybėmis.
  • Česnakų antpilas: 100 g sutraiškytų česnakų užpilama 100 ml šilto virinto vandens ir 5-6 valandas paliekama pastovėti.
  • Vaistinių augalų nuovirai: Ramunėlės, medetkų žiedai ir eukaliptų lapai (visko imama po lygiai). 20 gramų šio mišinio užpilama 300 ml vandens ir užvirus penkias minutes paverdama. Dar po penkiolikos minučių nuoviras perkošiamas ir naudojamas skalauti gerklei.
  • Šalavijų, jonažolių, liepų žiedų, džiovintų aviečių nuovirai bei antpilai.
  • Ajero šaknies kramtymas, citrinos skiltelės su žievele čiulpimas, bičių pikio laikymas burnoje.
  • Inhaliacijos: Mėtos, čiobreliai, pušų pumpurai ir spygliai. Eteriniai aliejai - eukaliptų.
  • Kaklo kompresai: Su lupenomis išvirtos ir sutrintos bulvės, sumaišytos su trimis lašais jodo tirpalo ir šaukštu kokio nors aliejaus. Paprasti kopūstų lapai.

Taip pat skaitykite: Kaip palengvinti kasos uždegimo simptomus namuose

Taip pat skaitykite: Veiksmingi būdai nuo rėmens

tags: #liaudiški #receptai #gleivinei #gydyti

Populiarūs įrašai: