Kiaušinio trynys, glicerinas ir soda: namų gamybos šampūno receptas

Šiame straipsnyje aptarsime, kaip pasigaminti natūralų šampūną namuose, naudojant kiaušinio trynį, gliceriną ir sodą. Taip pat apžvelgsime kitas natūralias priemones, skirtas plaukų priežiūrai, įskaitant vaistažoles ir aliejus.

Įvadas

Šiuolaikiniame pasaulyje, kur vyrauja greitas gyvenimo tempas, dažnai pamirštame pasirūpinti savimi. Rūpinimasis savimi, grožio ir sveikatos temos dažnai būna paliekamos nuošalyje, tačiau tai yra vieni svarbiausių dalykų, kurie mums leidžia jaustis ramiai ir geriau pažinti savo kūną.

Vienas iš būdų rūpintis savimi yra naudoti natūralias grožio priemones. Jos yra ne tik veiksmingos, bet ir saugios, nes jose nėra kenksmingų cheminių medžiagų.

Natūralios plaukų priežiūros priemonės

Yra daugybė natūralių ingredientų, kuriuos galime naudoti plaukų priežiūrai. Štai keletas iš jų:

  • Kiaušinio trynys: Kiaušinio trynys yra puikus baltymų, vitaminų ir mineralų šaltinis, kurie yra būtini plaukų augimui ir stiprumui. Naujausi tyrimai parodė, kad vandenyje tirpūs vištienos kiaušinio trynio peptidai skatina plaukų augimą, skatindami kraujagyslių endotelio augimo faktoriaus gamybą.
  • Glicerinas: Glicerinas yra drėkiklis, kuris padeda išlaikyti drėgmę plaukuose.
  • Soda: Soda yra švelnus valiklis, kuris padeda pašalinti nešvarumus ir riebalus nuo plaukų.
  • Vaistažolės: Yra daugybė vaistažolių, kurios gali būti naudojamos plaukų priežiūrai, įskaitant varnalėšas, ramunėles, dilgėles ir šalavijus.
  • Aliejai: Aliejai, tokie kaip varnalėšų, ricinos, kokosų ir alyvuogių aliejus, gali būti naudojami plaukų drėkinimui, maitinimui ir stiprinimui.

Namų gamybos šampūno receptas

Štai paprastas receptas, kaip pasigaminti natūralų šampūną namuose, naudojant kiaušinio trynį, gliceriną ir sodą:

Taip pat skaitykite: Baltymų plakimo technikos

Ingredientai:

  • 1 kiaušinio trynys
  • 1 šaukštas glicerino
  • 1 šaukštelis sodos
  • 1 stiklinė vandens

Instrukcijos:

  1. Sumaišykite visus ingredientus dubenyje.
  2. Gerai išmaišykite, kol gausite vientisą masę.
  3. Sudrėkinkite plaukus vandeniu.
  4. Įtrinkite šampūną į plaukus ir galvos odą.
  5. Palikite 2-3 minutes.
  6. Gerai išskalaukite plaukus vandeniu.

Kiti natūralių šampūnų receptai

Be minėto recepto, yra ir kitų natūralių šampūnų receptų, kuriuos galite pasigaminti namuose. Štai keletas iš jų:

  • Šampūnas su garstyčių milteliais: Praskieskite 1 valgomąjį šaukštą garstyčių miltelių 500 ml šilto vandens, užtepkite ant galvos odos ir pamasažuokite.
  • Šampūnas su moliu: Sumaišykite 2 šaukštus sauso molio ir šilto vandens, kol gausite kreminę konsistenciją.
  • Šampūnas su svogūnais: Svogūnų preparatas stiprina silpnas garbanas, aktyvina medžiagų apykaitos procesus, prisotina ir maitina odą bei plaukų folikulus.

Natūralios kaukės plaukams

Be šampūnų, galite pasigaminti ir natūralių kaukių plaukams. Štai keletas receptų:

  • Kaukė su mumijo: Sumaišykite 1 g mumijo, žalio kiaušinio trynio, 20 ml ricinos aliejaus, 5 ml natūralaus obuolių arba vynuogių acto ir tokį patį kiekį glicerino. Užtepkite ant galvos odos ir plaukų.
  • Kaukė su varnalėšų aliejumi: Sumaišykite 1 g mumijo, 10 ml varnalėšų aliejaus, 5 lašus citrusinių vaisių, levandų ir arbatmedžio eterinių aliejų bei dviejų nikotino rūgšties ampulių turinį.
  • Kaukė su spanguolėmis: Sumaišykite 2 g mumijo, 100 g spanguolių tyrės, 5 g medaus, ¼ stiklinės šilto vandens.

Natūralios priemonės nuo plaukų slinkimo

Jei pastebėjote, kad jūsų plaukai slenka, galite išbandyti šias natūralias priemones:

  • Varnalėšų šampūnas: Varnalėša aktyvina vietinę kraujotaką, stiprina plaukų folikulus, apsaugo nuo lūžinėjimo ir galiukų skilinėjimo.
  • Žolelių šampūnas "Jinda": Šis tailandietiškas valiklis apima produktų seriją, skirtą alopecijai, grybelinėms infekcijoms gydyti ir plaukų augimui skatinti.
  • Raudonųjų pipirų šampūnas: Raudonuosiuose pipiruose esantis kapsaicinas aktyvuoja receptorius-1 (VR1/TRPV1), kurie kontroliuoja plaukų augimą žmonėms.
  • Linų sėmenų aliejus: Linų sėmenų aliejus yra puikus omega-3 riebalų rūgščių šaltinis, kuris yra būtinas plaukų sveikatai.
  • Kokosų aliejus: Kokosų aliejus drėkina ir maitina plaukus, taip pat apsaugo nuo jų pažeidimų.
  • Eteriniai aliejai: Eteriniai aliejai, tokie kaip čiobrelių, rozmarinų ir levandų aliejus, gali būti naudojami plaukų augimui skatinti ir galvos odos būklei gerinti.

Priešpleiskaninės kaukės

Jei jus vargina pleiskanos, galite išbandyti šias natūralias kaukes:

  • Alyvuogių aliejaus kaukė: Alyvuogių aliejus gerai maitina ir drėkina, gydo mikropažeidimus ir skatina audinių regeneraciją.
  • Kiaušinių kaukė: Kiaušinių kaukė pagerina plaukų kokybę, jie tampa stipresni ir žvilgantys.
  • Medaus kaukė: Medaus kaukė drėkina plaukus ir galvos odą, taip pat ramina sudirgusią odą.
  • Garstyčių kaukė: Garstyčių kaukė sušildo galvos odą, gerina kraujotaką ir skatina plaukų augimą.
  • Svogūnų kaukė: Svogūnų kaukė stiprina plaukų šaknis ir skatina plaukų augimą.
  • Kefyro kaukė: Kefyro kaukė drėkina plaukus ir galvos odą, taip pat atkuria plaukų pH balansą.
  • Citrininė kaukė: Citrininė kaukė padeda atsikratyti riebių pleiskanų, tačiau ją reikia naudoti atsargiai, kad oda neišsausėtų.
  • Druskos kaukė: Druskos kaukė yra puiki šveitimo priemonė, nes jūros druskos naudojimas padeda daug greičiau atsikratyti nusišveitusių ir negyvų ląstelių nei kitos priemonės.
  • Acto kaukė: Acto kaukė tinka riebiems plaukams, nes ji padeda reguliuoti riebalų gamybą.
  • Molio kaukė: Molio kaukė yra geriausia priemonė nuo riebios seborėjos, nes molis gerai sugeria ir pašalina riebalus, reguliuoja riebalinių liaukų veiklą.

Tinkami kasdieniai įpročiai

Be natūralių grožio priemonių naudojimo, svarbu laikytis tinkamų kasdienių įpročių, kurie padės išsaugoti plaukų sveikatą. Štai keletas patarimų:

Taip pat skaitykite: Tradiciniai kiaušinių mišrainės receptai

  • Valgykite sveiką maistą: Sveika mityba yra būtina plaukų sveikatai. Į savo racioną įtraukite daug vaisių, daržovių, baltymų ir sveikų riebalų.
  • Venkite streso: Stresas gali neigiamai paveikti plaukų sveikatą. Raskite būdų, kaip sumažinti stresą savo gyvenime, pavyzdžiui, medituokite, sportuokite ar praleiskite laiką gamtoje.
  • Apsaugokite plaukus nuo saulės: Saulė gali pažeisti plaukus, todėl svarbu juos apsaugoti nuo tiesioginių saulės spindulių. Dėvėkite skrybėlę arba naudokite plaukų priežiūros priemones su SPF.
  • Venkite per dažno plaukų džiovinimo ir tiesinimo: Karštis gali pažeisti plaukus, todėl stenkitės kuo rečiau naudoti plaukų džiovintuvą ir tiesintuvą.
  • Reguliariai kirpkite plaukų galiukus: Reguliarus plaukų galiukų kirpimas padeda išvengti jų skilinėjimo ir lūžinėjimo.

Išvados

Natūralios plaukų priežiūros priemonės yra puikus būdas pasirūpinti savo plaukais be kenksmingų cheminių medžiagų. Išbandykite įvairius receptus ir patarimus, kad atrastumėte tai, kas geriausiai tinka jūsų plaukams.

Taip pat skaitykite: Receptai šeimai: kotletai

tags: #Kiaušinio #trynys #glicerinas #soda #šampūnas #receptas

Populiarūs įrašai: