Kiaušinis Keptas Duonoje: Žaismingas Pusryčių Receptas
Kalėdų rytas - tai ypatingas metas, skirtas artimiesiems. Tai laikas, kai galime neskubėdami mėgautis vienas kito draugija, juoktis, kalbėtis ir dovanoti šypsenas. Tai rytas, kai nereikia galvoti apie darbus ar rūpesčius, o tiesiog būti kartu su savo šeima. O kad šis rytas būtų dar ypatingesnis, siūlome pasigaminti žaismingus pusryčius - kiaušinį, keptą duonoje! Tai ne tik skanus, bet ir linksmas patiekalas, kuris pradžiugins tiek vaikus, tiek suaugusius.
Kiaušinis Duonoje: Receptas
Šis receptas - tai puikus būdas paįvairinti įprastus pusryčius ir nustebinti savo artimuosius. Tai paprasta, greita ir nereikalauja daug ingredientų. O rezultatas - skanus ir gražus patiekalas, kuris puikiai tiks tiek šventiniam, tiek kasdieniam rytui.
Ingredientai:
- 1 vienetas kiaušinio
- 1 riekė batono
- Šiek tiek aliejaus
- Šiek tiek prieskonių (druska, pipirai, kiti mėgstami prieskoniai)
- Paprika (papuošimui, nebūtina)
- Avokadas (užtepui, nebūtina)
Paruošimo būdas:
- Išpjaukite duonos riekėje skylę. Galite naudoti specialias formeles (pvz., eglutės formos, kaip siūloma įžangoje), arba tiesiog išpjauti apskritimą ar kvadratą. Svarbu, kad kraštai liktų maždaug 1,5-3 cm pločio.
- Įkaitinkite keptuvę su šlakeliu aliejaus.
- Dėkite duonos riekę į keptuvę ir įmuškite kiaušinį į skylę duonoje.
- Užberkite prieskonių pagal skonį.
- Kepkite ant vidutinės ugnies, vis apversdami, kol kiaušinis iškeps ir duona truputį apskrus.
- Jei naudojate papuošimui papriką, galite iš jos išpjauti įvairias figūrėles ir papuošti kiaušinį.
- Jei norite, galite pagaminti avokado užtepėlę: likusias duonos eglutes lengvai apskrudinkite, užtepkite ant jų trintą avokadą (pagardintą druska ir juodaisiais pipirais) ir papuoškite paprikos gabaliukais.
Patarimai ir variacijos:
- Vietoj batono galite naudoti kitokią duoną - pilno grūdo, ruginę ar net brioche.
- Galite eksperimentuoti su įvairiais prieskoniais - česnako milteliais, svogūnų milteliais, paprika, aitriosiomis paprikomis ar kitais mėgstamais prieskoniais.
- Į kiaušinį galite įdėti smulkiai pjaustytų daržovių - svogūnų, paprikos, pomidorų, špinatų.
- Prieš kepant kiaušinį, galite į keptuvę įdėti šiek tiek sūrio - jis išsilydys ir suteiks patiekalui papildomo skonio.
- Kiaušinį galite kepti ne tik keptuvėje, bet ir orkaitėje. Tiesiog įdėkite duoną su kiaušiniu į įkaitintą orkaitę ir kepkite, kol kiaušinis iškeps.
- Patiekite kiaušinį su šviežiomis daržovėmis, salotomis ar mėgstamu padažu.
Kiaušinis su Sūrio Padažu Garuose: Dar Vienas Pusryčių Variantas
Jei norite kažko lengvesnio ir subtilesnio, išbandykite garuose keptą kiaušinį su sūrio padažu. Tai puikus patiekalas, kuris nustebins savo skonių deriniu.
Ingredientai:
- Kiaušiniai
- Kietasis sūris
- Grietinėlė
- Šparagai
- Špinatai
- Sviestas
- Druska
- Pipirai
- Jelapenai (nebūtina)
Paruošimo būdas:
- Šparagus ir špinatus pasmulkinkite.
- Į įkaitintą keptuvę įdėkite sviesto, suberkite smulkintus šparagus ir lengvai pakepkite 1-2 minutes. Po to sudėkite špinatus ir viską kartu pakepkite dar 30-50 sekundžių.
- Paruoškite padažą: kietąjį sūrį smulkiai sutarkuokite ir sudėkite į prikaistuvį. Supilkite grietinėlę ir maišant kaitinkite ant vidutinės kaitros, kol sūris ištirps. Jei norite aštresnio padažo, įdėkite smulkiai pjaustytų jelapenų.
- Į karščiui atsparius indelius dėkite keletą šaukštų sūrio padažo, tuomet dėkite pakepintus žalumynus, įmuškite po kiaušinį, apibarstykite žiupsneliu druskos ir šviežiai maltų pipirų.
- Taip paruoštus kiaušinius dėkite kepti į iki 100 °C įkaitintą orkaitę su garų funkcija ir kepkite kelias minutes, kol sutvirtės baltymas, o trynys liks skystas.
- Jei jūsų orkaitė neturi garų funkcijos, indelius su kiaušiniais dėkite į gilią keptuvę, į ją įpilkite vandens, kad indeliai būtų apsemti maždaug iki pusės, sandariai uždenkite ir dėkite ant kaitlentės.
Patarimai ir variacijos:
- Vietoj šparagų ir špinatų galite naudoti kitas mėgstamas daržoves.
- Į sūrio padažą galite įdėti įvairių prieskonių - česnako, svogūnų, muskatų.
- Patiekite kiaušinį su skrudinta duona ar bandelėmis.
Taip pat skaitykite: Sveikas patiekalas: vištiena ir batatai
Taip pat skaitykite: Karšio receptas orkaitėje
Taip pat skaitykite: Žvejybinis keptas blynas: gaminimo gudrybės
tags: #keptas #kiausinis #duonoje #receptas
