Skausmo virš antakio priežastys: išsamus vadovas

Galvos skausmas yra dažnas negalavimas, paveikiantis daugelį žmonių visame pasaulyje. Apie 50 proc. suaugusiųjų visame pasaulyje kenčia nuo galvos skausmų, kurių didžioji dalis yra pirminiai galvos skausmai, nesusiję su patirtomis traumomis ar ligomis. Skausmas virš antakio gali būti ypač varginantis, o jo priežastys gali būti įvairios. Šiame straipsnyje išnagrinėsime galimas skausmo virš antakio priežastis, nuo neuralginių ir raumeninių problemų iki galvos skausmų, susijusių su kitomis medicininėmis būklėmis.

Neuralginis skausmas

Neuralginis skausmas yra susijęs su nervinių šaknelių sudirginimu, jautrumu ir uždegimu. Kaktikaulio ir antakių projekcijos skausmas gali būti provokuojamas trišakio nervo sudirginimo, kurį sukelia C2-C3 kaklinės stuburo dalies slankstelių sutrikimas. Neuralginiai skausmai gali plisti už ausies kaušelio.

Arnold nervo neuralgija

C1-C3 kaklinės stuburo dalies slankstelių užpakalinės nervų šaknelės yra atsakingos už pakaušio segmento, didžiojo nervo (Arnold nervo) jautrumą. Esant Arnold nervo neuralgijai, būtina išsiaiškinti, ar pacientas neturi patologijos ar funkcinio kepenų, tulžies pūslės sutrikimų. Kepenų sutrikimas neurolimfiškai provokuoja pakauškaulinės srities galvos skausmus dešinėje pusėje.

Gydymas

Esant ūmiam neuralginiui skausmui, galimai taikomos botoksinės, taškinės injekcijos, tačiau būtina pabrėžti, kad injekcijos efektyvumas yra laikinas simptomatikos numalšinimui, bet ne gydymui.

Raumeninės kilmės skausmai

Neuroraumeninis kaklinės stuburo dalies hiperaktyvumas sukelia pakauškaulinio segmento raumenų hipertonusą (raumenų įtampą). Jiems fiziologiškai negebant atsipalaiduoti, vyksta raumens išemija (kraujotakos sutrikimas), sukeliantis raumens skausmą. Šis kraujotakos sutrikimas tolimesnėje sekoje skatina kaklinės stuburo dalies nervinių šaknelių dangalų dirglumą, padidėjusį jautrumą, sutrikdo galvos smegenų kraujagyslių kraujotaką.

Taip pat skaitykite: Skausmas virš akies: ką reikia žinoti

Šis raumenų spazmas veikia pakauškaulio plokštelės padėtį, kompresuojant (sukeliant spaudimą) okcipito-mastoidines siūles. Dažniausiai pasitaikantys raumeniniai trigeriniai spazmai yra pakauškauliniuose, diržinio kaklo ir trapecinio raumenyse bei galvos sukamajame raumenyje.

Stuburo smegenų dangalo sudirginimo sukeliamas skausmas

Dažniausiai pasitaikantis potrauminis sutrikimas yra stuburo smegenų dangalo sudirginimas, kai dangalas pažeidžiamas pakauškaulio ir pirmų dviejų stuburo slankstelių vietoje.

Galvos skausmas kairėje pusėje

Skausmas kairėje galvos pusėje gali neraminti, jei jo priežastys nėra žinomos. Migrena gali sukelti skausmą kairėje galvos pusėje. Jungtinėse Amerikos Valstijose migrena serga 12 proc. Migrenai būdingas stiprus, kartais pulsuojantis galvos skausmas, paprastai pasireiškiantis vienoje galvos pusėje. Migrena paprastai trunka 4-72 valandas. Migreną gali sukelti stresas, tam tikri maisto produktai, pavyzdžiui, alkoholis, sūris, šokoladas, miego perteklius ar trūkumas.

Įtampos tipo galvos skausmai gali pasireikšti kairėje pusėje ir už akių. Jie gali atsirasti vienoje galvos srityje, tad gali būti skausmo kairėje pusėje priežastis. Galimi simptomai: įtemptas, spaudžiantis skausmas, kuris gali prasidėti už akių ir išplisti per kaktą ar pakaušį. Apima jausmas, lyg galva būtų įsprausta į spaustuvus, kaklo ir pečių raumenys pasidaro įtempti. Manoma, kad įtampos tipo galvos skausmus sukelia raumenų įtampa.

Kairės galvos pusės skausmo priežastis gali būti klasterinis galvos skausmas. Klasteriniai galvos skausmai yra itin stiprūs ir dažniausiai pasireiškia vienoje galvos pusėje skausmu už kurios nors akies, viename smilkinyje ar vienoje kaktos pusėje. Klasteriniai galvos skausmai paprastai pasireiškia panašiu laiku kiekvieną dieną ir tokie priepuoliai gali trukti nuo 4 iki 12 savaičių.

Taip pat skaitykite: Sužinokite apie skausmą virš gaktos

Kartais skausmai kairėje galvos pusėje gali būti ne pirminiai skausmai, o atsirandantys dėl tam tikrų medicininių būklių. Jei galvos skausmas atsiranda jau perkopus 50 metų ir palaipsniui stiprėja ar keičiasi jo pobūdis, reikėtų kreiptis profesionalios medicininės pagalbos.

Kaip skausmo vieta susijusi su jo priežastimi

Skausmo vieta gali padėti nustatyti galimą galvos skausmo priežastį:

  • Bendrieji galvos skausmai (visos galvos): Tokį skausmą sukelia žemas arba aukštas kraujo spaudimas, anemija, padidėjęs smegenų skysčio spaudimas, alergija, toksinai (chemikalai, pavyzdžiui, neišdžiūvę dažai), mažas cukraus kiekis kraujyje, didelis cukraus kiekis kraujyje, dehidratacija, smegenų auglys, meningitas, deguonies trūkumas (aukščio liga), arteritas (smegenų, arba galvinių, arterijų uždegimas), per mažas arba didelis skydliaukės aktyvumas, mažas estrogeno kiekis ir t. t.
  • Kaktinis galvos skausmas: Tokį skausmą gali sukelti įtampa arba stresas (kaktinė smegenų skiltis), prienosinių ančių problemos, nusilpusi rega, fotojautrumas (jautrumas ryškiai šviesai), imlumas spinduliuotei (rentgeno, elektroninių prietaisų). Jei galvą skauda kaktos srityje, paklauskite savęs tokių dalykų: ar neužkietėjo viduriai? Ar patiriate stresą? Ar pernelyg jautriai reaguojate į ryškią šviesą? Ar neišsiskiria gleivių iš prienosinių ančių į gerklę? Jei jums atrodo, kad galvos skausmas kilo dėl to, paspauskite pirštais taškus prie antakių vidinių kraštų. Jei šie taškai jautrūs, galvos skausmą galėjo sukelti ančių užsikimšimas. Taip pat vertėtų pasitikrinti regėjimą.
  • Vienpusis skausmas: Tik dešinės arba tik kairės galvos pusės skausmą gali sukelti migrena, slankstelinės arterijos okliuzija (užsikimšimas), žandikaulio sąnario (esančio priešais ausį) uždegimas, danties skausmas, trauma (sumušimas, žaizda), kaklo sužalojimas, kramtomųjų raumenų pertempimas arba pažeidimas, trišakio nervo uždegimas ir t. t.
  • Pakaušinis galvos skausmas: Skausmą šioje srityje gali sukelti sprando raumenų pažeidimas ar pertempimas, pradinės stadijos padidėjęs kraujospūdis (ne per aukštas), kaklo slankstelių iškrypimas, įtampa nuo darbo su kompiuteriu, kreivakaklystė (kaklo iškrypimas miegant nepatogia padėtimi arba dėl reakcijos į vaistus), pakaušinio nervo uždegimas.
  • Viršugalvio skausmas: Skausmas šioje srityje gali reikšti aukštą arba žemą kraujospūdį ir meningitą. Jei turite kitų simptomų, siejamų su meningitu, pavyzdžiui, jei sustingo kaklas arba įtartinai išbėrė, kuo skubiau kreipkitės į gydytoją. Pleištinio sinuso uždegimą galima nustatyti ne tik pagal viršugalvio skausmą, kuris yra labai intensyvus ir stiprėja pasilenkiant, bet ir pagal bendrą silpnumą, nuovargį, temperatūrą.

Galvos skausmo priežastys pagal grupes

Pagal priežastis galvos skausmus reikėtų suskirstyti į šias grupes:

  • Kraujagyslių sistemos sukeliami (pvz., aukštas kraujospūdis).
  • Trauminiai (kaklo sužalojimas).
  • Infekciniai (meningitas).
  • Alerginiai (sinusitas, neišdžiūvę dažai).
  • Auglio arba naviko sukeliami (smegenų cistos arba auglio).
  • Medžiagų trūkumo sukeliami (anemija, mažas cukraus kiekis kraujyje).
  • Hormoniniai (dėl skydliaukės).

Galvos skausmas kaip simptomas

Galvos skausmas yra simptomas, kuris pasireiškia, jei kraujospūdis yra aukštas arba žemas, cukraus kiekis kraujyje - didelis arba mažas, atmosferos slėgis - aukštas arba žemas. Svarbiausias dalykas yra smegenų dangalų dirginimas, sukeliamas cheminių medžiagų, padidėjusio spaudimo arba uždegimo skausmo receptorių vietoje. Pačiame smegenų audinyje receptorių nėra, užtat yra daug nervinių ląstelių ir skaidulų. Todėl auglys gali tyliai augti smegenų audinyje, sukeldamas neurologinių įvairių organizmo vietų simptomų (sutrinka eisena, dilgčioja, prarandama raumenų jėga ir t. t.), ir likti nepastebėtas, kol padidėjęs smegenų skysčio spaudimas sukelia galvos skausmus.

Kaip nustatyti galvos skausmo priežastį

Kadangi galvos skausmo priežasčių yra daug, reikia atlikti keletą paprastų patikrinimų, pavyzdžiui, pradinę išaiškinamąją apklausą. Jei galvos skausmas yra vienpusis, smarkus, trunka daugiau negu vieną dieną, sukelia pykinimą ir vėmimą arba padidintą jautrumą šviesai ir garsui, pasireiškia kiekvieną mėnesį prieš menstruacijas arba tam tikrais ciklais, yra didelė tikimybė, kad tai migrena.

Taip pat skaitykite: Priežastys ir gydymas: pilvo skausmas

Jei galvos skausmas yra vienpusis, pulsuojantis, bet jūsų nepykina, nevimdo, tik labai jautri viena sprando pusė, tada jį sukėlė slankstelinės arterijos okliuzija. Tokius galvos skausmus dar labiau apsunkina nuovargis, fizinės pastangos, laiko juostų skirtumai, kaklo slankstelio uždegimas (sprando skausmas), per ilgas sėdėjimas prie kompiuterio arba kaklo sužalojimas. Šie skausmai gali užeiti dažnai, bet nėra cikliški. Atkreipkite dėmesį, kad toks galvos skausmas gali kilti dėl smilkininio arterito (smilkininės arterijos uždegimo), tuomet reikia skubiai gydyti.

Jei galvos skausmas yra bendrasis arba skauda visą galvą, užduokite sau porą klausimų pavyzdžiui: gal jį sukėlė alkis? Žemas kraujospūdis? Aukštas kraujospūdis? Alergija? Hormoninės problemos, pavyzdžiui, mažas skydliaukės aktyvumas? Jei negalite nustatyti galutinės priežasties, prašykite gydytojo atlikti tyrimus.

Jei galvą skauda kaktos srityje, paklauskite savęs tokių dalykų: ar neužkietėjo viduriai? Ar patiriate stresą? Ar pernelyg jautriai reaguojate į ryškią šviesą? Ar neišsiskiria gleivių iš prienosinių ančių į gerklę? Jei jums atrodo, kad galvos skausmas kilo dėl to, paspauskite pirštais taškus prie antakių vidinių kraštų. Jei šie taškai jautrūs, galvos skausmą galėjo sukelti ančių užsikimšimas. Taip pat vertėtų pasitikrinti regėjimą.

Paspauskite žandikaulio sąnarį priešais ausį. Jei jį skauda, ypač išsižiojus, vadinasi, sąnarį apėmęs uždegimas. Skausmas gali plisti iš sąnario į vieną galvos pusę.

Dauguma galvos skausmų priskiriami minėtoms kategorijoms, o tokios ligos, kaip smegenų auglys, aneurizma (arterijos dalies išsipūtimas) ir kraujo išsiliejimas į smegenis, nėra dažnos. Bet kuriuo atveju, jei paprasti toliau rekomenduojami gydymo būdai padeda galvos skausmą numalšinti, yra tikimybė, kad jūsų diagnozė buvo teisinga.

Tam tikro tipo galvos skausmas, pavyzdžiui, pasireiškiantis kosint, per lytinę sueitį, lipant laiptais aukštyn ir panašiai (vadinami „įtampos galvos skausmais“), yra nesunkiai diagnozuojami. Juos lemia iškrypę kaklo slanksteliai, judant ar fizinių pastangų metu spaudžiatys slankstelinę arteriją. Suvaržyta arterijos kraujotaka sukelia galvos skausmą.

Ko nevalgyti, jei skauda galvą

Jei galvos skausmą sukelia alergija arba vidurių užkietėjimas, mityba yra labai svarbi. Venkite kavos, sūrio, grybų, pieno, mononatrio glutamato (kinų maisto pagardų), per daug druskos, labai aštraus maisto, citrusinių vaisių sulčių, mielinių produktų, kepto maisto, vėžiagyvių ir moliuskų, nesaikingo alkoholio vartojimo (reikia ypač vengti alaus, vyno, karčiųjų trauktinių ir šampano).

Pakaušio neuralgija

Pakaušio neuralgijai būdingas kaklo ir galvos skausmas vienoje arba dviejose pusėse, pakaušio odos jautrumas. Manoma, kad pakaušio neuralgijos priežastis - pakaušio nervo dirginimas išoriniu suspaudimu. Paprastai jaučiamas aštrus, „šaudantis“, duriantis, į nudilginimą elektra panašus galvos skausmas, pasiskirstantis pakaušio nervo srityje. Tai nutinka, kai vienas ar abu pakaušio nervai sudirginami ar pažeidžiami, todėl vadinama okcipitaline (pakaušio) neuralgija.

Dažniausios pakaušio neuralgijos priežastys - didžiojo pakaušio nervo (90 % atvejų) ar mažojo pakaušio nervo (10 % atvejų) užspaudimas. Atlikus vertinimą, skiriamas kineziterapinis gydymas. Juo siekiama pagerinti viršutinės kaklo dalies mobilumą ir laikyseną bei normalizuoti raumenų tonusą. Šios procedūros gali apimti minkštųjų audinių mobilizaciją ir sąnario mobilizaciją (judinimas), siekiant sumažinti kaukolės ir viršutinės kaklinės dalies struktūrų spaudimą į pakaušio nervą.

Kaukolės siūlinė neuralgija

Neuralginių skausmų taškus ne visada pavyksta tiksliai lokalizuoti. Pavyzdžiui, jauname amžiuje dėl protinio pervargimo gana dažnai pasireiškia išilgai kaukolės pasireiškiantys neuralginiai skausmai, kurie paaštrėja spaudant ją. Skausmo priepuolis paprastai trunka neilgai - vos keletą sekundžių ar minučių, gali sutrikdyti net miegą. Dažnai jis sukelia seilėtekį ir ašarojimą, veido paraudimą bei pabrinkimą. Gali kilti ir refleksiniai žandikaulio raumenų spazmai.

Trišakio nervo neuralgija

Aštrus, staigus, elektrošoką primenantis skausmo priepuolis vienoje veido pusėje - pagrindinis tipinės trišakio nervo neuralgijos simptomas. Paprastai skundžiamasi vienpusiu, priepuoliniu, stereotipiniu, intensyviu, veriančiu lyg elektra veido skausmu, kurį gali išprovokuoti kramtymas, dantų valymas, vėjo gūsis, kalbėjimas. Skausmo pliūpsniai trumpalaikiai, trunkantys kelias sekundes, pasikartojantys. Paprastai juos skiria beskausmiai ramybės epizodai, tačiau, būklei užsitęsus, gali kamuoti nuolatinis bukas ar deginantis skausmas.

Trišakio nervo skausmus gali sukelti dantų - žandikaulio problemos, pakitimai veido daubose, pvz., sinusitas, smegenų augliai, kraujagyslių anomalijos ir kt.

Tradicinėje neurologijoje rekomenduojamas medikamentinis gydymas vaistais nuo traukulių, o nesant efekto, ir kitais neuropatinį skausmą malšinančiais vaistais. Kartais pacientai baiminasi dėl šių specifinių preparatų, bet jie efektyviai sumažina ir blokuoja skausmų signalus, kurie siunčiami į smegenis. Be abejo, kiekvienas atvejis individualus, ne visuomet pasiekiamas palengvėjimas naudojant vieną medikamentą, dažnai tenka skirti vaistų derinius ar apsvarstyti nervo blokados, botulino toksino injekcijų ar chirurginio gydymo galimybę.

Kitos galimos priežastys

  • Žandikaulio sąnario sukeliamas skausmas: Šis galvos skausmas yra sukeliamas žandikaulio raumens, sąnario ar apatinių veido raumenų problemų. Tai gali būti susiję su griežimu dantimis, įtemptu žandikauliu, jo sąnario išnirimu ar artritu.
  • Sinusų problemų sukeliamas skausmas: Šio tipo skausmas pasireiškia užsikimšus sinusams ar kilus jų infekcijai. Dažniausiai jis jaučiamas nosies, akių ir skruostų srityje, o sustiprėja galvą nulenkus žemyn ar vos pabudus iš ryto. Paprastai jį sukelia alerginės reakcijos, auglys arba infekcija.
  • Įtampos sukeliamas galvos skausmas: Paprastai sukeliamas patiriamo streso ar nerimo, kai pečių, žandikaulio ir kaklo srityje esantys raumenys įsitempia. Dėl to smilkinių, veido ir skalpo srityse vykstantys raumenų susitraukimai sukelia skausmą.
  • Kaklo srities skausmas: Nors šis skausmas kyla kakle, gali atrodyti, kad jo židinys yra pakaušyje. Geriausias būdas jo atsikratyti - pagydyti tikrąją skausmo priežastį. Tai gali būti užspaustas nervas, raumenų mazgai ar pažeidimai, navikai, audinių tinimas ar sąnarių problemos.

Kada kreiptis į gydytoją

Nors daugeliu atveju galvos skausmas pavojaus gyvybei nekelia, nedelsdami kreipkitės į gydytojus, jei:

  1. Galvos skausmas pasireiškė staiga ir yra itin stiprus, net „sprogstamas“.
  2. Jei sutrinka kalba, koordinacija, rega, nebelaikote pusiausvyros, darosi sunku valdyti rankas ir kojas.
  3. Galvos skausmas vis stiprėja.
  4. Be skausmo, jus taip pat pykina, karščiuojate, „surakina“ kaklą.
  5. Galvos skausmas pasireiškia po galvos traumos.
  6. Skausmas itin stiprus ir jaučiamas vienoje iš akių, kuri gali parausti.
  7. Skausmas prasidėjo staiga ir esate vyresni nei 50 metų.
  8. Anksčiau sirgote vėžiu, turite problemų su imunine sistema (pavyzdžiui, ŽIV ar AIDS) ir staiga pasireiškė galvos skausmai.

Natūralūs būdai atsikratyti galvos skausmo

Jeigu kenčiate nuo dažnai pasikartojančio galvos skausmo, galite pabandyti natūralius būdus jų atsikratyti. Išmėginkite Himalajų druską, imbiero arbatą, levandų limonadą, B2 vitamino ir magnio papildus. Jums taip pat gali padėti stiklinė vandens ar poilsis tamsiame, ramiame kambaryje.

Galvos skausmo prevencija

Tiems, kuriuos domina galvos skausmo prevencija, patartina vesti dienoraštį, kuriame būtų galima sekti jį sukeliančius veiksnius. Tinkama mityba, reguliarus masažas ir joga padeda užkirsti jiems kelią. Jei pavargstate ir išgyvenate stresą, kad išvengtumėte smarkių galvos skausmų, turėtumėte atlikti giliųjų sprando ir pečių audinių masažą.

tags: #skausmo #virš #antakio #priežastys

Populiarūs įrašai: