Natūralus dezodorantas: receptai ir nauda

Šiame straipsnyje aptarsime, kodėl verta rinktis natūralius dezodorantus, pasidalinsime įvairiais receptais, kuriuos galite pasigaminti namuose, ir atskleisime esminius ingredientus bei jų naudą.

Kodėl verta rinktis natūralų dezodorantą?

Pastaruoju metu natūralūs dezodorantai tampa vis populiaresni. Žmonės ieško sveikesnės ir tvaresnės alternatyvos įprastiems dezodorantams. Įprasti dezodorantai dažnai turi chemikalų, tokių kaip aliuminio druskos, sintetiniai kvapai ir konservantai, kurie gali neigiamai paveikti odą ir net sveikatą.

Štai keletas priežasčių, kodėl verta rinktis natūralų dezodorantą:

  • Saugumas odai: Natūralūs dezodorantai paprastai neturi agresyvių cheminių ingredientų, kurie gali sudirginti odą ar sukelti alergiją.
  • Sveikatos nauda: Įprastuose dezodorantuose esantis aliuminis gali užkimšti prakaito liaukas, o tai nėra natūralu organizmui. Prakaitavimas - natūralus procesas, kurio negalima visiškai užblokuoti. Be to, parabenai, dažnai randami komerciniuose dezodorantuose, gali būti absorbuojami per odą ir patekti į limfmazgius, esančius šalia pažastų ir krūtų. Tyrimai rodo, kad parabėnai randami atliekant krūties vėžio biopsijas.
  • Ekologiškumas: Daugelis natūralių dezodorantų gaminami be plastiko arba yra pakuojami perdirbamuose induose.
  • Neutralizuoja kvapą, o ne blokuoja prakaitavimą: Skirtingai nuo antiperspirantų, natūralus dezodorantas neužkemša prakaito liaukų ir nesustabdo prakaitavimo. Jis veiksmingai neutralizuoja bakterijas, kurios sukelia nemalonų kvapą. Pasak gydytojo Joseph Mercola, žmogaus kūnas natūraliai nesmirda. Kvapas atsiranda dėl bakterijų, gyvenančių ant odos, reakcijos į tai, kuo jas maitiname. Pažastų kvapas nebus nemalonus, jei tai bus tik su prakaitu išskirti mineralai ir metabolinės atliekos.

Pažastų detoksikacija

Atsisakyti dezodoranto ir toleruoti natūralų prakaito kvapą ne visada yra patrauklus sumanymas. Natūralūs dezodorantai gali atrodyti nepakankamai efektyvūs. Tokiu atveju verta išbandyti pažastų detoksikaciją, kuri padės kūnui greičiau grįžti prie švaraus prakaito.

Esminiai ingredientai ir jų nauda

Štai keletas ingredientų, kurie dažnai naudojami natūraliuose dezodorantuose, ir jų nauda:

Taip pat skaitykite: Prieskonių nauda sveikatai

  • Kepimo soda arba bulvių krakmolas: Šie ingredientai padeda sugerti drėgmę ir neutralizuoti kvapą. Sumaišykite 1/8 arbatinio šaukštelio sodos su trupučiu vandens ir patrinkite po rankomis. Taip pat galite naudoti soda ir kukurūzų krakmolo mišinį.
  • Kokosų aliejus: Kokosų aliejus turi antibakterinių ir antivirusinių savybių, todėl jis gali padėti pašalinti kvapą sukeliančias bakterijas pažastų srityje. 1/4 arbatinio šaukštelio aliejaus įtrinkite juo pažastis. Prieš rengdamiesi leiskite aliejui visiškai išdžiūti, nes jis gali lengvai nudažyti drabužius.
  • Obuolių actas: Obuolių sidro actas gali padėti subalansuoti kūno pH ir turi stiprias detoksikacines savybes. Sumaišykite 1 šaukštą obuolių sidro acto su 1 šaukštu vandens ir vatos gabalėliu užtepkite mišinį ant pažastų.
  • Citrinos sultys: Citrinų sultyse gausu citrinos rūgšties, kuri natūraliai atsikrato kvapą sukeliančių bakterijų. Perpjaukite citriną per pusę ir išspauskite 1 arbatinį šaukštelį sulčių. Pamirkykite gabalėlį vatos ir tepkite tiesiai ant pažastų. Nenaudokite citrinos sulčių iškart po skutimosi, nes galite sudirginti odą.
  • Eteriniai aliejai: Eteriniai aliejai ne tik suteikia malonų kvapą, bet ir turi antibakterinių bei priešuždegiminių savybių. Levandų ir rozmarinų eteriniai aliejai puikiai dera tarpusavyje. Taip pat galite naudoti arbatmedžio, bergamočių, apelsinų ar kitus mėgstamus eterinius aliejus. Terapinis citrinų eterinis aliejus gali padėti ištirpdyti ir išvesti ftalatus bei petrolatus iš ląstelių.

Natūralaus dezodoranto receptai

Štai keletas natūralių dezodorantų receptų, kuriuos galite pasigaminti namuose:

Receptas Nr. 1

Ingredientai:

  • 1/3 puodelio kukurūzų krakmolo
  • 1/3 puodelio sodos miltelių
  • 5 šaukštai kokosų aliejaus
  • Keli lašai arbatmedžio aliejaus

Gaminimas:

  1. Visus ingredientus maišykite, kol gausite vientisą masę.
  2. Jei norite, kad dezodorantas atrodytų patraukliai, supilstykite masę į popierines arba silikonines keksiukų formeles arba plastiko dėžutes nuo suvenyrinių muiliukų.
  3. Supylę masę į formas, dėkite į šaldiklį vienai valandai.
  4. Kai masė sustings, ją naudokite.
  5. Laikymui tiks kambario temperatūros patalpos.

Receptas Nr. 2

Ingredientai:

  • 3 valgomieji šaukštai kokosų aliejaus
  • 2 valgomieji šaukštai taukmedžio sviesto
  • 3 valgomieji šaukštai sodos
  • 2 šaukštai kukurūzų miltų
  • 5 lašai jūsų mėgstamo eterinio aliejaus (levandų, apelsinų ar kito gaivaus kvapo)

Gaminimas:

  1. Pasidarykite „dvigubą puodą“ - į kaitinamą puodą su vandeniu panardinkite 300 ml ar puslitrinį stiklainį.
  2. Į stiklainį sudėkite kokosų aliejų bei taukmedžio sviestą ir leiskite jiems ištirpti.
  3. Išjunkite kaitrą, pilkite sodą bei kukurūzų miltus ir plakite masę, kol viskas gerai išsimaišys.
  4. Paskutinį įmaišykite jūsų mėgstamą eterinį aliejų.
  5. Leiskite masei atvėsti.

Šį dezodorantą kūno temperatūroje reikėtų pagremžti šaukšteliu, sušildyti tarp delnų ir įtrinti į gausiausiai prakaituojančias kūno vietas. Vasarą šis dezodorantas bus skystas, todėl galite masę supilti į seną rutulinio dezodoranto buteliuką arba laikyti šaldytuve.

Receptas Nr. 3 (Purškiamas dezodorantas su obuolių actu)

Ingredientai:

  • Šaukštas obuolių acto
  • Eteriniai aliejai (levandų, rozmarinų ar kiti mėgstami)
  • Vanduo

Gaminimas:

  1. Įpilkite šaukštą obuolių acto į buteliuką.
  2. Įlašinkite į actą eterinius aliejus ir pateliuskuokite, kad išsimaišytų.
  3. Prieš eidami miegoti suplakite buteliuko turinį ir papurkškite pažastis.
  4. Kitą dieną kartokite procesą.

Pirmas kelias dienas gali tekti dažniau apsiplauti pažastis, tačiau pastebėsite teigiamus kūno pokyčius po maždaug 5 dienų.

Receptas Nr. 4 (Su alūno milteliais)

Ingredientai:

  • Alūno milteliai
  • Vanduo

Gaminimas:

  1. Vandens vonelėje kaitinkite indą su vandens ir alūno miltelių mišiniu iki 40 laipsnių, kol milteliai pilnai ištirps.
  2. Supilkite į purškiamą buteliuką.
  3. Prieš naudojimą gerai išpurtykite.

Receptas Nr. 5 (Su ramunėlėmis)

Ingredientai:

  • Ramunėlės
  • Kepimo soda
  • Eterinis aliejus
  • Verdantis vanduo

Gaminimas:

  1. Ramunėles užpilkite verdančiu vandeniu, palikite valandai, nukoškite.
  2. Suberkite sodą, gerai išmaišykite.
  3. Gautą tirpalą supilkite į purškiamą buteliuką, įlašinkite eterinį aliejų.

Receptas Nr. 6 (Su ąžuolo žieve)

Ingredientai:

  • Ąžuolo žievė
  • Citrina
  • Eterinis aliejus
  • Verdantis vanduo

Gaminimas:

  1. Ąžuolo žieves užpilkite verdančiu vandeniu, pavirinkite 15 min., nukoškite.
  2. Išspauskite citriną, sultis sumaišykite su nuoviru.
  3. Supilkite į purškiamą buteliuką, jei norite, įlašinkite eterinį aliejų.

Prieš kiekvieną naudojimą gerai sukratykite, purkškite pažastis ar kitas problemines vietas.

Receptas Nr. 7 (Su rozmarinais)

Ingredientai:

  • Rozmarinas
  • Degtinė
  • Eterinis aliejus
  • Verdantis vanduo

Gaminimas:

  1. Rozmarinus užpilkite verdančiu vandeniu, palikite pusvalandžiui, nukoškite.
  2. Sumaišykite su degtine.
  3. Gautą tirpalą supilkite į purškiamą buteliuką, įlašinkite eterinį aliejų.

Receptas Nr. 8 (Kietas dezodorantas su vašku)

Ingredientai:

  • Vaškas
  • Kokosų aliejus
  • Soda
  • Kukurūzų krakmolas
  • Eterinis aliejus

Gaminimas:

  1. Vandens vonelėje išlydykite vašką.
  2. Po truputį įsukite kokoso aliejų, dar pakaitinkite 2-3 min.
  3. Kai mišinys kiek pravės, įlašinkite eterinį aliejų.

Receptas Nr. 9 (Dezodorantas-pudra su levandomis)

Ingredientai:

  • Levandos (džiovintos)
  • Soda
  • Kukurūzų krakmolas
  • Eterinis aliejus (nebūtina)

Gaminimas:

  1. Levandas sumalkite kavamale. Jei naudosite eterinį aliejų, ant gautos pudros jį užlašinkite ir uždengtame indelyje palaikykite ~2 paras.
  2. Vėliau labai gerai sumaišykite visus likusius ingredientus.
  3. Mišinuką supilkite į sandarų indelį.

Naudodami šiuos natūralius dezodorantus, jokiu būdu agresyviai netrinkite odos, o švelniai plonu sluoksneliu padenkite problemines vietas, leisdami įsigerti į odą. Jei tinkamai naudosite, dezodorantas nepaliks jokių pėdsakų ir jo pakaks labai ilgam laikui.

Taip pat skaitykite: Virškinimo gerinimas natūraliai

Receptas Nr. 10 (Magnio pagrindu pagamintas dezodorantas)

Ingredientai:

  • Magnio hidroksido milteliai (arba magnezijos pienas be priedų)
  • Distiliuotas vanduo
  • Eteriniai aliejai (nebūtina)

Gaminimas:

  1. Pašildykite distiliuotą vandenį, kol jis bus labai karštas.
  2. Į dubenį įpilkite vandens ir magnio miltelių (jei naudojate miltelius, o ne magnezijos pieną) ir išplakite.
  3. Įlašinkite eterinių aliejų.
  4. Supilkite į ritininį buteliuką arba naudokite purškimo buteliuką.

Patarimai ir pastebėjimai

  • Pradėję naudoti natūralų dezodorantą, galite pastebėti, kad prakaitavimas pirmomis savaitėmis gali būti intensyvesnis. Taip nutinka dėl to, kad kūnas atsikrato cheminių medžiagų, sukauptų naudojant antiperspirantus.
  • Turintiems jautrią odą žinoma, kad soda gali sukelti dirginimą dėl didelio šarmingumo ir natūralaus organizmo rūgštingumo. Prieš pradėdami naudoti dezodorantą, būtinai atlikite alergijos testą.
  • Jei dezodoranto užtepėte per daug, likutį sugerkite popierine servetėle.
  • Jei gauta masė kiek per skysta, įberkite truputį krakmolo, o jei per skysta - pašildykite.
  • Atminkite, jog skirtingų gamintojų eteriniai aliejai gali labai skirtis.
  • Šį natūralų dezodorantą, kaip ir kitas kosmetikos priemones, rekomenduojama kas kažkiek laiko keisti kitu, vėliau vėl grįžtant prie anksčiau naudoto.

Taip pat skaitykite: Raugas: auginimas ir naudojimas

tags: #naturalus #dezodorantas #receptas

Populiarūs įrašai: