Neriebalingi ir plonyčiai lietiniai blynai: receptai kiekvienam
Lietiniai blynai - tai patiekalas, kuris daugeliui asocijuojasi su vaikyste, šeimos susibūrimais ir jaukumu. Šiandien norime pasidalinti receptais, kurie padės jums iškepti tobulus lietinius - plonyčius, su apskrudusiais krašteliais, kvepiančius ir visai neriebalingus. Net jei pirmas blynas jums dažnai prisvyla, garantuojame, kad su šiais receptais pavyks!
Pagrindinis receptas: paprasta ir lengva
Šis receptas skirtas tiems, kurie vertina paprastumą ir greitą rezultatą.
Ingredientai:
- 1 stiklinė pieno
- 1 stiklinė vandens
- 1 stiklinė miltų
- 2 kiaušiniai
- 1 arbatinis šaukštelis druskos
- 1 valgomasis šaukštas cukraus
- 2 valgomieji šaukštai aliejaus
Gaminimas:
- Visus produktus sudedame į gilų indą ir iki vientisos masės suplakame elektriniu trintuvu.
- Kelias minutes tešlai leidžiame pailsėti.
- Gerai įkaitiname keptuvę. Temperatūrą sumažiname iki vidutinės ir liejame po šaukštą tešlos.
- Kepame iš abiejų pusių, kol gražiai apskrunda.
Klasikinis lietinių blynų receptas
Šis receptas reikalauja šiek tiek daugiau kantrybės, tačiau rezultatas - nepriekaištingas.
Ingredientai:
- 1 stiklinė miltų
- 1 stiklinė pieno
- 1 stiklinė vandens
- 2 valgomieji šaukštai aliejaus (lietiniams ir kepimui)
- 1 arbatinis šaukštelis druskos
- 1 kiaušinis
Gaminimas:
- Miltus suberkite į dubenį, supilkite pieną.
- Kitame dubenyje šakute suplakite kiaušinius. Sukrėskite į dubenį su miltais ir pienu, įberkite druskos.
- Maišykite, kol tešla taps vientisa. Įmaišykite aliejų.
- Pusvalandį palaikykite šaldytuve.
- Iš atvėsintos tešlos iškepkite plonus lietinius.
Lietiniai blynai su mineraliniu vandeniu
Šis receptas suteikia blynams purumo ir lengvumo.
Ingredientai:
- 1 stiklinė pieno
- 1 stiklinė mineralinio vandens
- 1 stiklinė miltų
- 2 kiaušiniai
- Druska pagal skonį
Gaminimas:
- Į plakimo indą įmuškite kiaušinius.
- Supilkite pieną, mineralinį vandenį, įberkite druskos, išplakite.
- Toliau plakdami po šaukštą suberkite miltus.
- Iš tešlos iškepkite lietinius.
Lietiniai blynai su alumi
Šis netradicinis ingredientas suteikia blynams ypatingą skonį ir tekstūrą.
Taip pat skaitykite: Kaip iškepti plonus blynus
Ingredientai:
- 1 stiklinė miltų
- 1 stiklinė pieno
- 2 valgomieji šaukštai alaus
- 1 valgomasis šaukštas aliejaus
- Druska pagal skonį
- 2 kiaušiniai
Gaminimas:
- Miltus suberkite į dubenį, supilkite pieną.
- Kitame dubenyje šakute suplakite kiaušinius. Sukrėskite į dubenį su miltais ir pienu, įberkite druskos.
- Maišykite, kol tešla taps vientisa. Įmaišykite alų, aliejų.
- Pusvalandį palaikykite šaldytuve.
- Iš atvėsintos tešlos iškepkite plonus lietinius.
Lietinių kepimo gudrybės
Kad lietiniai pavyktų idealūs, svarbu laikytis kelių taisyklių:
- Tešla: Tešla turi būti skysta, bet ne per daug, kad blyneliai nebūtų per ploni ir neplyštų.
- Keptuvė: Keptuvė turi būti gerai įkaitinta ir geriausia naudoti specialią keptuvę lietiniams.
- Riebalai: Keptuvę patepkite tik prieš kepant pirmą blyną, vėliau to daryti nereikia, nes riebalų pakanka tešloje.
- Kepimas: Pilkite tešlą į keptuvės centrą ir greitai paskirstykite ją po visą paviršių. Kepkite iš abiejų pusių, kol gražiai apskrus.
Įdarai: nuo tradicinių iki egzotiškų
Lietiniai blynai yra puikus patiekalas, nes juos galima patiekti su įvairiausiais įdarais - tiek saldžiais, tiek sūriais. Štai keletas idėjų:
Sūrūs įdarai
- Varškės įdaras: Varškę sumaišykite su smulkintais krapais, druska ir pipirais.
- Špinatų įdaras: Špinatus pakepinkite su svogūnais ir česnakais, pagardinkite druska ir pipirais.
- Lašišos įdaras: Lašišą susmulkinkite, sumaišykite su krapais, kaparėliais, citrinos sultimis, druska ir pipirais.
- Daržovių įdaras: Kopūstus supjaustykite, morkas sutarkuokite, pakepinkite su svogūnais ir troškinkite, kol suminkštės.
- Kumpio ir špinatų įdaras: Keptuvėje įkaitinkite šaukštą alyvuogių aliejaus. Suberkite smulkiai supjaustytą svogūną ir pakepinkite, kol šis taps skaidrus ir suminkštės. Suberkite kapotą česnaką ir pakepinkite dar minutę. Jei naudojate, suberkite į keptuvę kubeliais supjaustytą mėgstamą kumpį ir pakepinkite, kol šis gražiai apskrus. Suberkite špinatų lapus ir pakepinkite, kol jie suminkštės. Pagardinkite maltais juodaisiais pipirais ir išmaišykite.
Saldūs įdarai
- Varškės įdaras: Varškę sumaišykite su cukrumi, vaniliniu cukrumi ir citrinos sultimis.
- Uogų įdaras: Vyšnias nuplaukite, išimkite kauliukus ir sutrinkite su cukrumi.
- Bananų įdaras: Bananus supjaustykite griežinėliais ir dėkite į blynus su šokolado gabalėliais.
- Braškių įdaras: Braškes sumaišykite su jogurtu, milteliniu ir vaniliniu cukrumi.
- Riešutų kremas: Paruoškite riešutų kremą iš šokolado, kokosų aliejaus, grietinėlės ir smulkintų riešutų.
- Obuolių užpilas: Nulupkite ir kubeliais supjaustykite obuolį. Viską berkite į keptuvę, barstykite cukrų, pilkite vandenį ir pasirinkę nedidelę kaitrą troškinkite kol taps minkšti.
Lietiniai su varškės įdaru: žingsnis po žingsnio
Šis receptas padės jums pasigaminti skanius lietinius su varškės įdaru.
Ingredientai:
- Lietiniai blynai (pagal bet kurį iš aukščiau pateiktų receptų)
- Varškė
- Cukrus
- Vanilinis cukrus
- Citrinos sultys
Gaminimas:
- Paruoškite blynelius.
- Paruoškite įdarą: varškę gerai ištrinkite su maskarponės sūriu, cukrumi, pagardinkite vaniliniu cukrumi ir citrinų sultimis.
- Imkite po vieną lietinį blynelį. Vienoje blynelio pusėje dėkite šaukštą varškės įdaro.
- Sulankstykite ir iškepkite: ant padėklo klokite blyną, aptepkite varškės mase, susukite ir apie 10 min.
Lietiniai su špinatų įdaru: žingsnis po žingsnio
Šis receptas puikiai tiks mėgstantiems sūrius ir sveikus patiekalus.
Ingredientai:
- Lietiniai blynai (pagal bet kurį iš aukščiau pateiktų receptų)
- Špinatai
- Svogūnas
- Česnakas
- Sviestas
- Citrinos sultys
- Druska
- Pipirai
Gaminimas:
- Paruoškite blynelius.
- Špinatus nuplaukite, nusausinkite, susmulkinkite ir apšlakstykite citrinų sultimis.
- Svogūną susmulkinkite ir kartu su špinatais minutę kitą pakepinkite svieste.
- Krėskite įdaro ant lietinio, perlenkite jį pusiau arba sulankstykite vokeliu.
- Dėkite į keptuvę su įkaitintu sviestu ir pakepinkite iš abiejų pusių, kol įdaras sušils, o lietiniai gražiai apskrus.
Lietiniai su lašišos įdaru: žingsnis po žingsnio
Šis receptas yra puikus pasirinkimas gurmanams.
Taip pat skaitykite: Tobuli lietiniai blynai su kefyru
Ingredientai:
- Lietiniai blynai (pagal bet kurį iš aukščiau pateiktų receptų)
- Lašiša
- Svogūnas
- Krapai
- Kaparėliai
- Alyvuogių aliejus
- Balzaminis actas
- Citrinos sultys
- Druska
- Pipirai
Gaminimas:
- Paruoškite blynelius.
- Lašišą ir nuluptą svogūną susmulkinkite, sumaišykite. Suberkite smulkintus krapus, konservuotus kaparėlius, išmaišykite.
- Įpilkite alyvuogių aliejaus, balzaminio acto, įberkite druskos, maltų juodųjų pipirų, įspauskite citrinų sulčių, masę išmaišykite.
- Po 2-3 šaukštus krėskite ant kiekvieno lietinio, susukite. Sudėkite į kepimo indą ir pašaukite į iki 180 laipsnių įkaitintą orkaitę.
Lietiniai su daržovių įdaru: žingsnis po žingsnio
Šis receptas yra puikus pasirinkimas vegetarams ir sveikos mitybos šalininkams.
Ingredientai:
- Lietiniai blynai (pagal bet kurį iš aukščiau pateiktų receptų)
- Kopūstai
- Morkos
- Svogūnas
- Sviestas
- Citrinos sultys
- Druska
Gaminimas:
- Paruoškite blynelius.
- Kopūstus supjaustykite, morkas sutarkuokite.
- Į puodą įdėkite šaukštą sviesto, suberkite smulkintus svogūnus. Kepinkite, kol pagels.
- Sudėkite smulkintas daržoves, įpilkite kelis šaukštus verdančio vandens, įberkite druskos, įpilkite citrinų sulčių. Troškinkite, kol suminkštės.
- Varškės sūrį sumalkite, sumaišykite su nuvarvintomis daržovėmis.
- Gautos masės užkrėskite ant lietinių, susukite volelius.
Lietiniai su cukinijų ir pomidorų įdaru: žingsnis po žingsnio
Šis receptas yra puikus būdas panaudoti vasaros daržoves.
Ingredientai:
- Lietiniai blynai (pagal bet kurį iš aukščiau pateiktų receptų)
- Cukinijos
- Pomidorai
- Paprikos
- Šparaginės pupelės
- Česnakas
- Aliejus
- Druska
- Pipirai
- Sūris
Gaminimas:
- Paruoškite blynelius.
- Šparagines pupeles, nupjovusi galus, trumpai apvirkite sultinyje ir nuvarvinkite.
- Cukiniją ir baklažaną supjaustykite šiaudeliais, kartu su nuluptais ir sukapotais česnakais pakepinkite aliejuje.
- Sumeskite pupeles, sukrėskite smulkintus pomidorus, pasūdykite, pagardinkite pipirais ir troškinkite ant mažos ugnies apie 10 min.
- Ant kiekvieno krėskite įdaro, užberkite tarkuotų sūrių, susukite voleliu ir perriškite svogūnų laišku.
- Lietinius dėkite į riebalais pateptą, karščiui atsparią kepimo formą, užtarkuokite sviesto ir 5 min. pašaukite į 200 laipsnių karštumo orkaitę.
Patarimai ir gudrybės
- Jei norite, kad lietiniai būtų plonesni, į tešlą įpilkite daugiau vandens arba pieno.
- Jei norite, kad lietiniai būtų saldesni, į tešlą įberkite daugiau cukraus.
- Jei norite, kad lietiniai būtų pikantiškesni, į tešlą įberkite prieskonių.
- Lietinius galite kepti iš anksto ir laikyti šaldytuve. Prieš patiekiant juos pašildykite.
- Lietinius galite patiekti su grietine, uogiene, medumi, šokoladu ar kitais mėgstamais priedais.
- Eksperimentuokite su įvairiais įdarais ir atraskite savo mėgstamiausius!
Taip pat skaitykite: Kaip iškepti skanius lietinius
tags: #lietiniai #blynai #receptai #nesaldus
