Vaistai nuo viduriavimo be recepto Lietuvoje: ką svarbu žinoti

Viduriavimas - nemalonus ir dažnai pasitaikantis žarnyno sutrikimas, kurį lydi padažnėjęs (ne mažiau nei tris kartus per dieną) tuštinimasis skystomis, vandeningomis išmatomis. Šis sutrikimas gali sukelti diskomfortą ir trikdyti kasdienę veiklą. Laimei, Lietuvoje galima įsigyti įvairių nereceptinių vaistų, padedančių sumažinti viduriavimo simptomus.

Kas sukelia viduriavimą?

Viduriavimas gali atsirasti dėl daugybės priežasčių, kartais jis gali trukti vos keletą dienų, o kartais užsitęsti netgi kelias savaites. Viduriavimo trukmė ir sunkumas priklauso nuo jo priežasties. Štai keletas dažniausių viduriavimo priežasčių:

  • Infekcijos: Įvairūs patogenai, tokie kaip virusai (pvz., norovirusas, rotavirusas), bakterijos ar parazitai, gali sukelti žarnyno infekcijas, pasireiškiančias viduriavimu. Norovirusas yra dažniausia suaugusiųjų viduriavimo priežastis, sukeliantis gastroenteritą. O rotavirusas yra dažniausia vaikų ūminio viduriavimo priežastis. Galite užsikrėsti kontaktuodami su kitu asmeniu, nesilaikydami higienos, ar gerdami užterštą vandenį. Virusai, bakterijos ar grybeliai, patekę į virškinamąjį traktą, pradeda aktyviai daugintis, dėl to atsiranda vietiniai uždegimai ir sutrinka virškinimo procesai.
  • Apsinuodijimas maistu: Apsinuodijimas nekokybišku ar pasibaigusio galiojimo maistu. Su maistu į organizmą patenka bakterijų toksinai ir sukelia uždegiminį procesą. Galite apsinuodyti toksinais ir kenksmingais mikroorganizmais iš užteršto maisto ar gėrimų. Jie patenka į jūsų žarnyną ir gali sukelti viduriavimą. Apsinuodyti tokiu maistu galima vietose, kuriose nesilaikoma higienos normų arba valgant maistą, kurio galiojimas pasibaigęs. Sugedęs maistas ne visada pakeičia savo išvaizdą ir kvapą, todėl svarbu stebėti produktų galiojimo laiką ir užtikrinti tinkamas laikymo sąlygas.
  • Vaistų vartojimas: Viduriavimas yra dažnas vaistų šalutinis poveikis. Vieni iš tokių vaistų gali būti antibiotikai. Kadangi antibiotikai naikina kenksmingas bakterijas, tačiau tuo pačiu jie gali sunaikinti naudingas bakterijas, kurios palaiko žarnyno mikroflorą. O tuomet gerųjų bakterijų trūkumas gali sukelti viduriavimą. Šių vaistų paskirtis yra kovoti su bakterijomis. Deja, jie nemoka pasirinktinai veikti tik „bloguosius“ mikroorganizmus, todėl dažnai pažeidžia normalios žarnyno mikrofloros pusiausvyrą, o dėl to atsiranda viduriavimas.
  • Maisto produktų netoleravimas: Jei netoleruojate laktozės, galite viduriuoti, nes jūsų kūnas sunkiai virškina laktozę (pieno produktuose esantį cukrų). Taip pat kai kuriems žmonėms sunku virškinti fruktozę. O sergant celiakija, galite viduriuoti, nes jūsų organizmas sunkiai skaido glitimą - kviečiuose esantį baltymą.
  • Ligos, turinčios įtakos jūsų žarnynui: Viduriavimas taip pat gali būti simptomas tokių ligų, kurios sukelia žarnyno sudirgimą ir uždegimą. Viduriavimą gali sukelti tokios ligos kaip Krono liga, opinis kolitas ar dirgliosios žarnos sindromas. Viduriavimą taip pat gali sukelti įvairios lėtinės ligos.
  • Viduriavimas po operacijų: Daugelis žmonių taip pat neretai viduriuoja po operacijų. Gali praeiti šiek tiek laiko, kol jūsų virškinimo trakto veikla normalizuosis ir šis sugebės pasisavinti maistines medžiagas iš valgomo maisto ir sudaryti tvirtas išmatas.
  • Keliautojų viduriavimas: Keliautojų viduriavimas yra vienas iš labiausiai paplitusių negalavimų, kuris pasireiškia keliaujant. Su viduriavimu susiduriama nuvykus į tolimus kraštus, kur dėl pasikeitusios aplinkos, oro temperatūros ir maisto taip pat pasikeičia ir žarnyno mikroflora. Virškinamąjį traktą kolonizuoja neįprastos bakterijos ir todėl pradedama viduriuoti. Be to, keliaujant po egzotines šalis gali užpulti noro bei roto virusai, kurie taip pat sukelia viduriavimą, o kartais ir vėmimą.
  • Helmintozė: Tai parazitinė infekcija, kuomet parazitai patekę į organizmą sukelia virškinamojo trakto sutrikimus.

Viduriavimas taip pat gali turėti ir kitų simptomų, tokių kaip staigus noras tuštintis, pykinimas, pilvo skausmas ir spazmai.

Kaip veikia nereceptiniai vaistai nuo viduriavimo?

Nereceptiniai vaistai nuo viduriavimo gali sumažinti diskomfortą, sukeltą viduriavimo. Dažnai šie vaistai gali palengvinti trumpalaikį viduriavimą, bet kai kurie gali būti vartojami ir iki savaitės. Tokiu atveju reikėtų pasitarti su gydytoju ir stebėti simptomus. Šie preparatai kovoja su viduriavimo simptomais, leidžia organizmui išsivalyti ir neutralizuoti grėsmes.

Preparatai nuo viduriavimo yra skirti mažinti išmatų dažnumą ir pagerinti virškinimo sistemos veiklą. Dauguma šių vaistų veikia įvairiais būdais, priklausomai nuo jų sudėties.

Taip pat skaitykite: Mėsos audinių rūšys ir sudėtis

Nereceptiniai vaistai nuo viduriavimo Lietuvoje

Internetinėje vaistinėje galite patogiai, tiesiog internetu pirkti Smecta, Rehydron Optim, Hidrasec, Diosmectite, Enterol ir kitų garsių gamintojų nereceptinius vaistus nuo viduriavimo vaikams ir suaugusiems. Efektyvūs vaistai padeda virškinimo sistemai ir gelbsti nuo problemų atsiradus žarnyno sutrikimams. Pirkdami čia, atkreipkite dėmesį ar nevyksta akcija. Jos metu pažymėtus preparatus žarnyno sutrikimams spręsti, galite įsigyti pigiau nei įprasta kaina.

Štai keletas populiariausių nereceptinių vaistų nuo viduriavimo, kuriuos galite rasti Lietuvos vaistinėse:

  • Diosmektitas (Smecta, Catidral): Tai natūralus molis, padedantis sustabdyti ir gydyti viduriavimą bei palengvinti pilvo skausmą. Pastarasis suriša toksinus bei kenksmingus mikroorganizmus (bakterijas ir virusus) bei padeda juos pašalinti iš organizmo. Taip pat diosmektitas turi didelę absorbcinę gebą, kuri leidžia jam sugerti skystį žarnų spindyje ir dėl to išmatos tampa kietesnės ir jų slinkimas žemyn sulėtėja. Viduriavimo gydymui galite įsigyti preparatų, kurių sudėtinė medžiaga yra diosmektitas, pavyzdžiui, Smecta ar Catidral.
  • Loperamidas (Imodium, Lopedium): Efektyvūs nereceptiniai vaistai nuo viduriavimo taip pat yra Imodium. Šio vaisto sudėtyje yra loperamido hidrochlorido, dėl kurio poveikio suretėja tuštinimasis, o išmatos tampa kietesnės. Loperamidas normalizuoja žarnyno motoriką ir vandens bei elektrolitų absorbcijos procesus, o tai leidžia suformuoti kietesnes išmatas bei sumažėja tuštinimosi dažnumas. Imodium gali būti vartojamas viduriavimo gydymui, kuris trunka ne ilgiau kaip 48 valandas. Jei viduriavimas tęsiasi ilgiau kaip 48 valandas reikia pasitarti su gydytoju. Kitas viduriavimą slopinantis nereceptinis vaistas yra Loperamide. Jis slopina žarnų susitraukimus ir dėl to turinys žarnynu slenka lėčiau, šis vaistas taip pat padidina vandens ir druskų įsiurbimą iš žarnyno, tokiu būdu organizmas išvengia vandens ir elektrolitų netekimo. Siekiant greitai palengvinti viduriavimą ir išvengti dehidratacijos, galite pasirinkti preparatus, kurių pagrindinė veiklioji medžiaga yra loperamidas.
  • Enterol: Taip pat galite įsigyti ir kitų preparatų nuo viduriavimo, padedančių gerinti virškinimo sistemos veiklą pavyzdžiui, Enterol, Smecta, Imodium, Lopedium ir kt.
  • Rehydron Optim: Didžiausias pavojus esant ūminiam viduriavimui yra skysčių netekimas, todėl pirmiausia reikia atkurti vandens ir elektrolitų pusiausvyrą. Veiksmingiausias būdas yra specialių rehidratacijai skirtų tirpalų vartojimas, kuriuose yra subalansuotas natrio citrato, natrio chlorido, kalio chlorido ir gliukozės mišinys.

Svarbu atsiminti, kad preparatai nuo viduriavimo turėtų būti vartojami pagal gydytojo ar vaistininko rekomendacijas ir tinkamai dozuojami, nes netinkamas jų vartojimas gali pabloginti būklę arba sukelti nepageidaujamų šalutinių poveikių. Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad preparatai nuo viduriavimo gali būti tik simptominio gydymo dalis, tad jei pasireiškia sunkus ar ilgalaikis viduriavimas, būtina pasikonsultuoti su gydytoju dėl išsamesnio tyrimo ir gydymo plano sudarymo. Jei viduriuojate dėl bakterinės ar parazitinės infekcijos, jos gydymui greičiausiai prireiks antibiotikų. Tačiau jei viduriavimo priežastis apsinuodijimas, dėl kurio sutriko žarnyno veikla - jums gali padėti nereceptiniai vaistai nuo viduriavimo. Tokie vaistai gali padėti sumažinti viduriavimą ir sušvelninti jo simptomus. Be to, tokiu atveju dažnai pasitarnauja gerųjų bakterijų papildai bei specialios arbatos žarnyno veiklai gerinti.

Svarbi informacija apie vaistų vartojimą

Nereceptiniai vaistai gali sukelti šalutinius poveikius. Svarbu vaistus vartoti pagal paskirtį ir laikytis nurodytų dozių. Dažniausiai pasitaikantys šalutiniai poveikiai yra galvos skausmas, pykinimas, pilvo pūtimas ir vidurių užkietėjimas. Pavartojus per didelę dozę ir pasijutus prastai, reikėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją. Nėščios moterys turėtų pasitarti su gydytoju prieš pradėdamos vartojimą. Šie vaistai gali saveikauti su kitais, todėl reikėtų perspėti gydytoją.

Ką dar galite padaryti viduriuojant?

Neretai sumažinti viduriavimą galite ir nevartojant specialių preparatų. Taigi, kas gali padėti viduriuojant?

Taip pat skaitykite: Nereceptinių vaistų gidas

  • Gerkite daug skysčių: Didžiausias pavojus esant ūminiam viduriavimui yra skysčių netekimas, todėl pirmiausia reikia atkurti vandens ir elektrolitų pusiausvyrą. Veiksmingiausias būdas yra specialių rehidratacijai skirtų tirpalų vartojimas, kuriuose yra subalansuotas natrio citrato, natrio chlorido, kalio chlorido ir gliukozės mišinys. Tačiau be šių tirpalų galite gerti ir negazuotą mineralinį vandenį, ar džiovintų vaisių kompotą. Gerkite daug vandens ir kitų skysčių, kad atkurti vandens ir elektrolitų pusiausvyrą. Sergant ūminiu ar lėtiniu viduriavimu, reikia gerti daug vandens arba rehidratacijos mišinius su elektrolitais. Tai padės atstatyti prarastą skysčių kiekį organizme ir išvengti dehidratacijos.
  • Koreguokite mitybą: Viduriuojant reikėtų pakoreguoti mitybą. Turėtumėte iš raciono pašalinti dirginančius maisto produktus, tokius kaip - prieskoniai, konservai, marinatai, riebi bei rūkyta mėsa. Taip pat pieno produktus. Viduriuojant rekomenduojama valgyti maistą virtą garuose, troškintą ar keptą be aliejaus. Valgyti turėtumėte dažnai, bet mažomis porcijomis.
  • Venkite kofeino ir alkoholio: Maistas ir gėrimai su kofeinu gali turėti lengvą vidurius laisvinantį poveikį, kuris tik dar labiau sustiprina viduriavimą. Venkite kavos, energetinių gėrimų, stiprios arbatos/žaliosios arbatos. Venkite alkoholio, kadangi jis gali sukelti dehidrataciją.
  • Venkite maisto ir gėrimų, kurie skatina dujų susidarymą: Venkite pupelių, kopūstų, alaus ir gazuotų gėrimų, kad išvengtumėte skrandžio spazmų.
  • Liaudiški metodai: Taip pat viduriavimo simptomams palengvinti dažnai naudojami liaudiški metodai, vartojant įvairius nuovirus ir užpilus, pavyzdžiui, ryžių vandenį, granatų žievelių užpilą, graikinių riešutų kevalų užpilą, ąžuolo žievės nuovirą. Nuovirus ir užpilus reikia gerti mažomis porcijomis visą dieną.

Galimos viduriavimo komplikacijos

Viduriavimas gali sukelti dehidrataciją, kuri gali būti labai pavojinga visoms organizmo sistemoms. Dehidratacija ypač pavojinga vaikams, vyresnio amžiaus žmonėms ir tiems, kurių imuninė sistema susilpnėjusi. Jei pasireiškia rimti dehidratacijos požymiai, rekomenduojama kreiptis į gydytoją. Dehidratacija pasireiškia per dideliu troškuliu, burnos ir gleivinių sausumu, silpnumu ar galvos svaigimu bei nuovargiu. Vienas iš dehidratacijos simptomų taip pat yra retas ir labai negausus šlapinimasis, taip pat tamsios spalvos šlapimas.

Prevencinės priemonės nuo viduriavimo

Žinoma, išvengti viduriavimo gali pavykti ne visada. Tačiau tam tikros prevencinės priemonės nuo viduriavimo gali sumažinti jo tikimybę. Taigi, labai svarbu:

  • Laikykitės asmens higienos: Plauti rankas arba naudoti antibakterines priemones, jei nusiplauti rankų nėra galimybės.
  • Kruopščiai plaukite vaisius ir daržoves: Prieš valgydami kruopščiai nuplaukite šviežias daržoves ir vaisius, net jei jie atrodo švarūs arba buvo nuskinti iš jūsų sodo. Be to, galite pamirkyti šaltame vandenyje 15-20 minučių, o paskui nuplauti po tekančiu vandeniu.
  • Gerkite švarų vandenį: Stenkitės gerti tik švarų ar filtruotą vandenį.
  • Būkite atsargūs keliaudami: Būkite itin atsargūs rinkdamiesi maistą keliaudami, ypač šiltuosiuose kraštuose.
  • Venkite maudytis užterštuose vandens telkiniuose: Venkite maudytis vandens telkiniuose, kurie nėra skirti šiam tikslui.
  • Venkite streso: Stresas taip pat gali paveikti virškinamojo trakto sistemą ir sukelti viduriavimą.
  • Laikykite maistą tinkamai: Visuomet tinkamai laikykite maisto produktus, tinkamoje jiems temperatūroje ir nerizikuokite vartoti maisto produktų ar gėrimų, kurių galiojimo laikas pasibaigęs.

Preparatai nuo viduriavimo vaikams

Žarnyno infekcijos vaikus užpuola dažniau nei suaugusius, kadangi jų imuninė sistema dar nėra pakankamai išsivysčiusi ir atspari. Tačiau šia būklę galima sustabdyti specialiais preparatais nuo viduriavimo, o taip pat palaikyti žarnyno mikroflorą vartojant probiotikus. Be to, viduriuojant organizmas greitai netenka vandens, druskų ir mikroelementų, kurie yra labai svarbūs palaikant organizmo sistemų veiklą, tad labai svarbu užtikrinti, kad vaikas gertų pakankamai vandens. Jei viduriavimas užsitęsia ir preparatai nuo viduriavimo nėra efektyvūs, rekomenduojama kreiptis į gydytoją, kuris padės išsiaiškinti negalavimo priežastis ir suteiks tolimesnes gydymo rekomendacijas.

Jei viduriavimo simptomai sustiprėja ir atsiranda pirmieji dehidratacijos požymiai, reikėtų naudoti specialius rehidratacijos mišinius, kuriuose yra gliukozės, natrio ir kalio chlorido, natrio citrato - kurie su dehidratacija susidoroja daug efektyviau nei paprastas geriamasis vanduo. Daugumą preparatų nuo viduriavimo galima įsigyti be recepto. Tačiau prieš įsigyjant rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, kuris nustatys optimalią dozę pagal mažojo paciento amžių. Taip pat gydytojas patars, kokių papildomų priemonių imtis vaikui viduriuojant bei rekomenduos tinkamą dietą.

Kada kreiptis į gydytoją?

Nors daugeliu atvejų viduriavimas praeina savaime arba padedant nereceptiniams vaistams, tam tikrais atvejais būtina kreiptis į gydytoją. Kreipkitės į gydytoją, jei:

Taip pat skaitykite: Ką daryti, jei aukštas kraujospūdis

  • Viduriavimas trunka ilgiau nei kelias dienas.
  • Atsiranda dehidratacijos požymių (stiprus troškulys, burnos džiūvimas, retas šlapinimasis, galvos svaigimas).
  • Išmatose yra kraujo arba pūlių.
  • Karščiuojate.
  • Jaučiate stiprų pilvo skausmą.
  • Esate nėščia arba maitinate krūtimi.
  • Turite lėtinių ligų.

tags: #kokie #vaistai #nuo #viduriavimo #be #recepto

Populiarūs įrašai: