Žmogaus galvos smegenų centrai ir jų funkcijos
Centrinė nervų sistema (CNS) yra svarbiausia žmogaus, stuburinių ir kai kurių bestuburių gyvūnų nervų sistemos dalis. Žmogaus CNS sudaro kaukolės ertmėje esančios galvos smegenys ir beveik visą stuburo kanalą pripildančios nugaros smegenys. Ši sistema yra atsakinga už daugelį gyvybiškai svarbių funkcijų, įskaitant judėjimą, jutimą, mąstymą ir emocijas.
Centrinės nervų sistemos sandara
Centrinė nervų sistema skirstoma į smegenų pilkąją ir baltąją medžiagą. Pilkoji medžiaga - tai neuronų (nervinių ląstelių) kūnų telkiniai, esantys galvos smegenų ir smegenėlių žievėje, požievio ir smegenų kamieno branduoliuose bei nugaros smegenų ašinėje dalyje. Baltoji medžiaga - tai neuronų ataugų pluoštai. Smegenis gaubia kietasis, voratinklinis ir minkštasis dangalai. Aplink smegenis cirkuliuoja smegenų skystis, kuris mažina išorės fizinį poveikį smegenims, dalyvauja centrinės nervų sistemos medžiagų apykaitoje ir trukdo į smegenis iš kraujo patekti nuodingoms medžiagoms bei mikrobams.
Funkciniai centrinės nervų sistemos elementai - neuronai. Neurono svarbiausia savybė - gebėjimas susižadinti, t. y. generuoti elektrinius impulsus veikiant dirgikliui ir jais perduoti informaciją kitiems neuronams, raumenims arba liaukoms. Judesius ir kitus gyvybinius procesus centrinė nervų sistema valdo per nervines skaidulas, kuriomis skleidžiami elektriniai impulsai (nervinė reguliacija), ir per organizmo skysčius (kraują, cerebrospinalinį ir tarpaudininį skysčius), į kuriuos neuronai išskiria biologiškai aktyvias medžiagas (neurohumoralinė reguliacija). Sudėtingiausias funkcijas atlieka iš karto keli nerviniai centrai.
Centrinės nervų sistemos veikla yra refleksinė (refleksas). Įcentriniais (juntamaisiais) nervais centrinė nervų sistema gauna informaciją apie organizme ir aplinkoje vykstančius procesus, ją analizuoja, perdirba ir kaupia, o išcentriniais (vykdomaisiais) nervais sukelia atsakomąją reakciją. Centrinė nervų sistema reguliuoja ir koordinuoja visų organų veiklą per autonominę nervų sistemą.
Gyvūnų centrinė nervų sistema yra labai įvairi ir priklauso nuo jų išsivystymo. Bestuburių gyvūnų (žieduotųjų kirmėlių, moliuskų, nariuotakojų) centrinė nervų sistema mazgelinio tipo. Ją sudaro nerviniai mazgai (ganglijai), kurie ypač stambūs priekinėje (galvinėje) kūno dalyje. Visų stuburinių gyvūnų centrinė nervų sistema vamzdelinio tipo. Išsivysto iš embriono nervinio vamzdelio, kurio labai išsiplėtęs priekinis galas sudaro galvos smegenis. Žemesniųjų stuburinių gyvūnų (žuvų, varliagyvių, roplių) galvos smegenys susideda iš priekinių, vidurinių ir užpakalinių smegenų. Į priekines smegenis dažnai patenka informacija iš uoslės organų, į vidurines - iš regos organų, informacija iš klausos, pusiausvyros, t. p. žuvų šoninės linijos jutimo organų patenka į užpakalines smegenis. Didėjant neuronų koncentracijai ir diferenciacijai galvos smegenyse (cefalizacija) aukštesniųjų stuburinių gyvūnų (paukščių, žinduolių) priekinės smegenys labai padidėjo. Jos skirstomos į galines, susidedančias iš dviejų simetrinių pusrutulių, ir tarpines smegenis.
Taip pat skaitykite: Kaip pasigaminti vyniotinį iš kiaulės galvos
Galvos smegenų apsauga ir struktūra
Galvos smegenys apsaugotos nuo sužalojimo - jos yra kaukolėje. Iš kaukolės jos pereina į ilgą ir siaurą stuburo kanalą ir čia vadinamos nugaros smegenimis. Iš nugaros ir galvos smegenų į įvairius kūno organus ir sritis iki pat kūno paviršiaus nusidriekia periferiniai nervai, sudarydami lyg nervų tinklą, t. y. periferinę nervų sistemą. Visą galvos ir nugaros smegenų paviršių dengia trys smegenų dangalai - iškart po kaukole kietasis, paskui voratinklinis (arachnoidea), prie pačių smegenų prigludęs švelnusis smegenų dangalas.
Didžiosios smegenys - tai didžiausia galvos smegenų dalis, sudaryta iš dešiniojo ir kairiojo smegenų pusrutulių. Jų funkcija susijusi su aukščiausiąja protine veikla, tokia kaip mąstymas, atmintis, kalba. Jos atsakingos už sąmoningus raumenų judesius, pavyzdžiui, kamuolio mėtymą, ėjimą, kramtymą ir pan. Jos atsako už jutimų informacijos - regėjimo, klausos, kvapų, lietimo ir skausmo - priėmimą ir interpretavimą. Kiekvienas pusrutulis skirstomas į 4 skiltis - kaktinę, momeninę, smilkininę, pakaušinę.
Smegenėlės - tai užpakalinė galvos smegenų dalis, susijusi su organizmo pusiausvyros koordinacija.
Smegenų kamienas - apatinė galvos smegenų dalis, jungianti galvos smegenis su nugaros smegenimis.
Nugaros smegenys - iš kaukolės į stuburo smegenų kanalą išėjusios smegenys vadinamos nugaros smegenimis. Jos perduoda signalus, kontroliuojančius raumenų judesius, jutimus, kontroliuoja šlapimo pūslės bei žarnyno veiklą. Nugaros smegenys yra ilgame siaurame nugaros slankstelių kanale, jų ilgis 45 cm, skersmuo apie 1 cm. Dėl to nugaros smegenų navikų simptomai, kitaip negu didžiųjų smegenų navikų, dažniausiai pasireiškia abiejose kūno pusėse iš karto - abiejų kojų ar abiejų ir kojų, ir rankų silpnumu, nutirpimu, nejautrumu, paralyžiumi. Iš kaklinės nugaros smegenų dalies atsišakoję nervai išraizgo pečių juostos ir rankų audinius, iš krūtininės ir juosmeninės nugaros smegenų dalies atsišakoję nervai išraizgo apatinės kūno dalies struktūras - dubeni, kojas, pilvo organus, šlapimo pūslę ir kt. Kuo arčiau galvos yra nugaros smegenų navikas, tuo didesnėje kūno dalyje pasireiškia simptomai.
Taip pat skaitykite: Sapno apie lėktuvą interpretacijos
Kraujo-smegenų barjeras
Barjeras tarp kraujo ir smegenų - tai ypatingas smulkiųjų kraujagyslių kapiliarų tinklas smegenyse, kuris sudaro barjerą tarp kraujo ir smegenų audinio. Kituose kūno organuose tokio barjero nėra. Šis barjeras padeda palaikyti smegenų medžiagų apykaitos pusiausvyrą ir sulaiko toksinių medžiagų patekimą iš kraujo į smegenis.
Iš viso žmogaus smegenis sudaro apie 40 bilijonų nervinių ląstelių, vadinamų neuronais. Tai svarbiausios smegenų audinio ląstelės, kuriuose gimsta signalai, koordinuojantys visą žmogaus kūno veiklą. Kitaip negu kitos audinių ląstelės, pažeistos žuvusios nervinės ląstelės nebeatsinaujina. Žmogui senstant palengva mažėja ir neuronų kiekis. Neuronus lyg atrama palaiko vadinamosios glijos ląstelės. Didžioji smegenų navikų dalis vystosi iš šių ląstelių. Astrocitai padeda palaikyti neuronus.
Smegenų svoris apie 1-1,3 kg.
Pagrindinės galvos smegenų dalys ir jų funkcijos
Didieji pusrutuliai
Dengia žievė. Joje yra aukštoji nervinės veiklos sritys. Didžiausia žmogaus galvos smegenų dalis. Atsako už protą, mąstymą, asmenybę, atmintį. Koordinuojami (atliekami) visi valingi kūno veiksmai. Siunčia nervinius impulsus į griaučių raumenis, taip palaikydamas jų įtempimą, tonusą. Jose yra regėjimo, klausos analizatorių centrai, akių judesius iš vyzdžių susiaurėjimą reguliuojantys branduoliai.
Nugaros smegenys
Apatinė CNS dalis, esanti stuburo kanale. Funkcijos: laidinė (kylantys ir nusileidžiantys laidai) ir refleksinė. Nugaros smegenys kartu su galvos smegenimis reguliuoja vidaus organų veiklą.
Taip pat skaitykite: Stogas: būtinybė ir saugumas
Smegenų vystymasis
Galvos smegenys (cerebrum) yra sustorėjęs stuburinių gyvūnų ir žmogaus nervinio vamzdelio galas, centrinės nervų sistemos svarbiausia dalis. Pradeda formuotis ankstyvojoje gemalo stadijoje (17-18 dieną): sustorėja išorinis gemalinis lapelis - susidaro nervinė plokštelė, jai įdubus - nervinė vagelė, susijungus jos kraštams - nervinis vamzdelis. Galvinis jo galas auga, iki 22 dienos pasidalija į 3 pūsleles - priekinių, vidurinių ir rombinių smegenų užuomazgas, susidaro viršugalvio ir sprando linkiai. Pirmojo mėnesio pabaigoje priekinių smegenų šonuose išauga dvi naujos pūslelės - galinių smegenų užuomazga, tarp jų vystosi tarpinės smegenys. Rombinės smegenys vėliau taip pat suskyla į dvi pūsleles - užpakalinių ir pailgųjų smegenų užuomazgas. Penkių pūslelių pėdsakai išlieka ir visai susiformavusiose galvos smegenyse. Galinėms, arba didžiosioms smegenims, priklauso pusrutuliai, tarpinėms smegenims - gumburinės smegenys, pogumburis ir trečiasis skilvelis, vidurinėms smegenims - keturkalnis ir smegenų kojytės, užpakalinėms smegenims - tiltas ir smegenėlės, pailgosios smegenys pereina į nugaros smegenis. Galvos smegenys yra kaukolės ertmėje, iš jų pamato išeina 12 porų galvos nervų. Smegenys sudarytos iš pilkosios (neuronų kūnų) ir baltosios (nervinių ataugų) medžiagos. Pilkoji medžiaga susitelkusi į branduolius arba klodus (smegenėlių ir didžiųjų pusrutulių žievė), o baltosios medžiagos pluoštai sudaro laidus. Viduje yra smegenų skysčio pripildytos ertmės - skilveliai.
Gyvūnų galvos smegenų užuomazgų jau turi iešmutis, artimiausias stuburiniams gyvūnams (jo galvos smegenys - nervinio vamzdelio priekinė didesnio spindžio dalis). Paprasčiausių stuburinių gyvūnų - apskritažiomenių - galvos smegenyse jau išryškėjusios 5 pagrindinės dalys. Jos vystosi dėl jutimo organų tobulėjimo. Kremzlinių žuvų rombinėse smegenyse ryški akustokolateralinė zona, jau išryškėjusios smegenėlės, sudėtingesnis hipotalamas, o didžiosios smegenys turi didelius uodžiamuosius svogūnus. Varliagyvių rombinėse smegenyse yra klausos centrai, tarpinėse smegenyse labai išsivystę regimieji gumburai. Varliagyviai taip pat turi smegenų pusrutulius, dar labiau jie išsivystę roplių smegenyse. Žinduolių galvos smegenys vystėsi tobulėjant jutimams ir motorikai (ypač individualaus prisitaikymo funkcijoms). Didėjo jų didžiosios smegenys prisijungdamos kitus smegenų skyrius. Primatų galvos smegenų didžiųjų pusrutulių paviršius labai susiraukšlėjęs.
Smegenys padalytos į dvi dalis - dešinę ir kairę. Tam tikros sritys yra atsakingos už skirtingas funkcijas, tačiau smegenys veikia kaip visuma. Žmogaus smegenys yra sudėtingas organas. Jose, sudarančiose maždaug 2 % kūno svorio, yra apie 85-100 mlrd. neuronų ir trilijonai jungčių. Jūsų smegenys - tai valdymo centras, kuriame sprendžiama, kaip mąstote, jaučiatės ir ką darote. Jūsų smegenys padalytos į dvi dalis. Šios dvi pusės atrodo labai panašios, tačiau skiriasi tai, kaip jos apdoroja informaciją. Kiekvienoje pusėje tam tikros sritys valdo tam tikras funkcijas.
Mitas apie kairės ir dešinės pusės smegenis
Egzistuoja mitas, kad vieni žmonės yra kairiųjų smegenų, o kiti - dešiniųjų. Šiame mite daroma prielaida, kad žmogaus motorinės, kognityvinės ir elgesio funkcijos kyla iš tos smegenų pusės, kuri yra labiausiai dominuojanti. Apskaičiuota, kad 68 % visų Jungtinių Valstijų gyventojų palaiko neuromitus, įskaitant ir šį. Tačiau, nepaisant kontrastingų stilių, abi smegenų pusės yra sujungtos smegenų skaidulomis ir veikia kartu.
Teorija, kad esate arba kairiųjų, arba dešiniųjų smegenų žmogus, rodo, kad viena smegenų pusė yra labiau dominuojanti. Ši teorija grindžiama tuo, kad abu smegenų pusrutuliai funkcionuoja skirtingai. Pirmą kartą apie tai sužinota 1960 m., atlikus psichobiologo ir Nobelio premijos laureato Rogerio W. Sperry tyrimus. Remiantis senoviniais Sperry tyrimais, kairioji ir dešinioji smegenų pusės padeda jums atlikti šiuos veiksmus:
- Kairioji smegenų pusė: logika, sekos nustatymas, linijinis mąstymas, matematika, faktai, mąstymas žodžiais.
- Dešinioji smegenų pusė: vaizduotė, holistinis mąstymas, intuicija, menai, neverbaliniai signalai, jausmai, vizualizacija, svajojimas.
Tai rodo, kad kairiosios smegenys yra labiau verbalinės, analitinės ir tvarkingos nei dešiniosios. Kartais jos vadinamos skaitmeninėmis smegenimis, nes joms geriau sekasi tokie dalykai kaip skaitymas, rašymas ir skaičiavimai. Kita vertus, dešiniosios smegenys yra vizualesnės, intuityvesnės ir kūrybiškesnės. Taigi, jei dažniausiai mąstote analitiškai ir metodiškai, teorija rodo, kad esate kairiųjų smegenų atstovas. Jei esate labiau linkę į kūrybiškumą ar meną, esate dešiniojo smegenų pusrutulio atstovas.
Neurologų komanda ėmėsi tikrinti kairiųjų smegenų ir dešiniųjų smegenų hipotezę. 2013 m. atliktoje apžvalgoje jie nerado įrodymų, kad ši teorija yra teisinga. Magnetinio rezonanso tomografija, atlikta 1000 žmonių, atskleidė, kad žmogaus smegenys neteikia pirmenybės vienai pusei, o ne kitai, ir vienos pusės tinklai nėra stipresni nei kitos. Nervinių skaidulų pluoštai jungia abu pusrutulius, sudarydami informacinį greitkelį. Abi pusės veikia skirtingai, tačiau jos bendradarbiauja ir papildo viena kitą. Vienu metu nenaudojate tik vienos smegenų pusės.
Pavyzdžiui, kairioji smegenų pusė tradiciškai siejama su matematinių lygčių tvarkymu. Tačiau 2023 m. apžvalgoje teigiama, kad dešinysis pusrutulis padeda: erdvinį suvokimą atliekant sudėtingus skaičiavimus, suprasti skaičius, kuriuose yra nulių, neverbalinį skaičių pateikimą. Panašiai žmonės kairiajam smegenų pusrutuliui priskiria kalbos apdorojimą. Tačiau 2020 m. apžvalgos autoriai nustatė, kad dešinysis smegenų pusrutulis atlieka pagrindinį vaidmenį suprantant kontekstą ir neliteratūrinę kalbą, pavyzdžiui, metaforas ir ironiją. Jie taip pat teigia, kad dešiniųjų smegenų erdvinis suvokimas padeda mums suprasti ir vizualizuoti kalbą.
Bendrieji asmenybės bruožai, individualios preferencijos ar mokymosi stiliai nevirsta nuostata, kad esate kairiųjų ar dešiniųjų smegenų žmogus. Vis dėlto tam tikros jūsų smegenų sritys turi specializaciją, nors kiekvienos konkrečios srities funkcijos gali skirtis priklausomai nuo žmogaus.
Patarimai, kaip išlaikyti aštrias smegenis
Alzheimerio asociacijos duomenimis, smegenų ir kūno aktyvumo palaikymas gali būti naudingas smegenų sveikatai tiek trumpalaikėje, tiek ilgalaikėje perspektyvoje.
Pateikiame keletą patarimų, kurie padės išlaikyti aštrias smegenis:
- Mąstymo pratimai: Kai kurie smegenų mąstymo pratimai gali padėti pagerinti ir palaikyti kognityvines funkcijas. Tai gali būti, be kita ko, dėlionės, skaitymas, naujų įgūdžių išbandymas arba atminties žaidimai.
- Fizinis aktyvumas: 2022 m. apžvalgoje teigiama, kad aerobikos pratimai gali padėti epizodinei atminčiai 55 metų ir vyresniems suaugusiesiems, kuriems diagnozuota demencija.
- Dieta: Mityba atlieka svarbų vaidmenį palaikant sveikas smegenis. Kai kurie sveiki gėrimai ir maisto produktai jūsų smegenims gali būti kava, neskaldyti grūdai, šviežios daržovės, riešutai, riebi žuvis ir paukštiena.
- Miegas: Pasak Nacionalinio neurologinių sutrikimų ir insulto instituto, miegas yra gyvybiškai svarbus jūsų smegenims, nes padeda neuronams bendrauti tarpusavyje, šalina toksinų sankaupas ir gerina atmintį.
Ligų kontrolės ir profilaktikos centras (CDC) taip pat siūlo šiuos patarimus, kurie padės palaikyti smegenų sveikatą:
- Jei rūkote, pabandykite mesti rūkyti.
- Sumažinkite kraujospūdį, jei jis aukštas.
- Palaikykite sveiką svorį.
- Palaikykite sveiką cukraus kiekį kraujyje.
Išvados
Galvos smegenys yra sudėtingas ir gyvybiškai svarbus organas, atsakingas už daugybę funkcijų, kurios leidžia mums mąstyti, jausti ir veikti. Nors mitas apie kairės ir dešinės pusės smegenų dominavimą nėra moksliškai pagrįstas, svarbu suprasti, kad skirtingos smegenų sritys turi specializuotas funkcijas, kurios veikia kartu, kad užtikrintų optimalų smegenų veikimą. Rūpinimasis smegenų sveikata per tinkamą mitybą, fizinį aktyvumą, protinius pratimus ir pakankamą miegą gali padėti išlaikyti aštrų protą ir gerą kognityvinę funkciją visą gyvenimą.
Nugaros smegenys ir periferinė nervų sistema
Centrinei nervų sistemai priklauso galvos smegenys ir nugaros smegenys. Periferinei nervų sistemai priklauso iš centrinės nervų sistemos išeinantys nervai - galviniai nervai, nugaros smegenų šakelės, nugaros nervai, nervų rezginiai ir periferiniai nervai.
Nugaros smegenys yra centrinės nervų sistemos dalis, einanti nugaros slankstelių kanale. Jų ilgis nuo galvos smegenų iki juosmens srities yra 40-45 cm. Stuburo smegenys eina kanale, o iš jų išeinantys nervai jau priklauso periferinei nervų sistemai. Stuburo smegenys gali būti sužalojamos dėl stuburo sutrenkimo, išnirus ar lūžus jo slanksteliams. Žemiau sužalotos stuburo smegenų vietos sutrinka jutimas, atsiranda kiti funkciniai pakitimai - šlapimo ir išmatų susilaikymas, dubens organų funkcijos sutrikimas ir kt. Po nesunkių sužalojimų nugaros smegenys gali atsigauti ir vėl normaliai funkcionuoti. Po sunkesnių traumų susidaro nugaros smegenų ir jų dangalų hematomos, sutrinka audinių mityba. Ilgiau užsitęsus tokiai būklei sumažėja tikimybė, kad nerviniai audinia atsistatys. Pats pavojingiausias sužalojimas yra stuburo smegenų nutraukimas.
Nervai sudaryti iš judinamųjų ir juntamųjų skaidulų pluoštų. Jie sujungia centrinę nervų sistemą su kitomis kūno dalimis ir organais, nerviniais impulsais perduoda informaciją į centrinę nervų sistemą.
tags: #galvos #smegenu #centrai #funkcijos