Apgaulingas noras tuštintis: priežastys, simptomai ir gydymo būdai
Kolorektalinis vėžys yra viena iš penkių dažniausių onkologinių ligų Lietuvoje. Nors žarnyno vėžys dažnai ilgą laiką nesukelia jokių simptomų, žinoma, kad gyvenimo būdas turi įtakos jo vystymuisi, o prevencinės priemonės gali padėti išvengti diagnozės. Šiame straipsnyje aptarsime apgaulingą norą tuštintis, jo priežastis, simptomus ir galimus gydymo būdus, taip pat žarnyno vėžio prevenciją.
Kas yra apgaulingas noras tuštintis (tenezmas)?
Liguistas noras tuštintis, dar vadinamas tenesmu, yra būklė, kai žmogus nuolat jaučia poreikį tuštintis, nors iš tikrųjų jo žarnynas gali būti tuščias. Ši problema gali sukelti didelį diskomfortą ir paveikti žmogaus gyvenimo kokybę.
Apgaulingo noro tuštintis priežastys
Apgaulingas noras tuštintis gali būti susijęs su įvairiomis priežastimis:
- Nervų sistemos veikla: Nervų sistema siunčia klaidingus signalus smegenims, sukeldama nuolatinį diskomfortą.
- Žarnyno sutrikimai: Įvairūs žarnyno sutrikimai, tokie kaip dirgliosios žarnos sindromas (DŽS), gali sukelti apgaulingą norą tuštintis.
- Infekcijos: Žarnyno infekcijos gali sukelti uždegimą ir dirginimą, dėl ko atsiranda noras tuštintis.
- Uždegimai: Žarnyno uždegiminės ligos, tokios kaip opinis kolitas ar Krono liga, gali sukelti tenesmą.
- Psichologinės problemos: Nerimas ar depresija taip pat gali sukelti apgaulingą norą tuštintis.
- Tiesiosios žarnos vėžys: Dažnas tiesiosios žarnos vėžio simptomas - tuštinantis skausmas pilvo apačioje, tiesiojoje žarnoje, apgaulingas noras tuštintis.
Kada kreiptis į gydytoją?
Jei jaučiate liguistą norą tuštintis, svarbu kreiptis į gydytoją, kuris gali atlikti išsamią diagnozę ir nustatyti priežastį. Būtina kuo greičiau kreiptis pas šeimos gydytoją, jei jaučiamas pastovus pilvo skausmas, kuris nesumažėja po pasituštinimo ar dujų išėjimo, atsirado kraujavimas iš tiesiosios žarnos, pradėjo savaime kristi svoris, atsirado anemijos požymiai (silpnumas, pablyškimas, galvos svaigimai, padažnėjo pulsas).
Diagnostika
Norint nustatyti apgaulingo noro tuštintis priežastį, gydytojas gali atlikti šiuos tyrimus:
Taip pat skaitykite: Kontrastai Pietų Afrikoje
- Fizinė apžiūra: Gydytojas apžiūrės išangės sritį ir apčiuops pilvą.
- Išmatų tyrimai: Išmatų tyrimai gali padėti nustatyti infekcijas ar uždegimus.
- Kolonoskopija: Kolonoskopijos metu specialiu prietaisu, endoskopu, apžiūrima storoji žarna iš vidaus.
- Sigmoskopija: Sigmoskopijos metu apžiūrima apatinė storosios žarnos dalis.
- Rektoskopija: Rektoskopijos metu apžiūrima tiesioji žarna aparatu.
- Rentgenologinis tyrimas: Rentgenologinis storosios žarnos tyrimas gali padėti nustatyti pakitimus.
Gydymas
Apgaulingo noro tuštintis gydymas priklauso nuo priežasties. Gydymas gali apimti:
- Vaistus: Vaistai, kurie padeda sureguliuoti žarnyno veiklą, gali būti skiriami žarnyno sutrikimams gydyti.
- Terapiją: Terapija, skirta psichologinėms problemoms spręsti, gali būti naudinga, jei apgaulingas noras tuštintis yra susijęs su nerimu ar depresija.
- Chirurginį gydymą: Jei apgaulingas noras tuštintis yra susijęs su tiesiosios žarnos vėžiu ar kitomis rimtomis ligomis, gali prireikti chirurginio gydymo.
Paprasti šalutiniai poveikiai, susiję su vaistais, skirtais liguisto noro tuštintis gydymui, gali apimti pykinimą, galvos skausmus ir pilvo diskomfortą. Prieš pradedant bet kokį gydymą, svarbu informuoti gydytoją apie visus vartojamus vaistus, kad būtų išvengta galimų sąveikų. Taip pat svarbu pasakyti gydytojui apie esamas sveikatos problemas, kad gydymas būtų pritaikytas pagal individualius poreikius.
Storosios žarnos vėžys: rizikos veiksniai ir prevencija
Storosios žarnos vėžys yra antra po plaučių dažniausiai pasitaikanti vėžio forma. Lietuvoje kasmet išaiškinama per 1300 naujų šios ligos atvejų. Storosios žarnos vėžiu serga vienas iš 50 žmonių. Dažniausiai šia liga serga 60-75 metų amžiaus žmonės.
Pagrindiniai rizikos veiksniai:
- Maitinimosi įpročiai: Raudonos mėsos perteklius, gyvulinės kilmės riebalų perteklius maiste, augalinės kilmės skaidulų turtingo maisto trūkumas.
- Žalingi įpročiai: Rūkymas ir piktnaudžiavimas alkoholiu.
- Paveldimumas: Jei kam nors iš artimų giminaičių buvo nustatytas storosios žarnos vėžys.
- Amžius: Liga dažniausiai diagnozuojama pacientams, vyresniems nei 50 metų.
- Kitos ligos: Didesnė rizika susirgti vėžiu tiems asmenims, kurie serga kolitu, polipais, Krono liga.
- Nejudrus gyvenimo būdas: Mažas fizinis aktyvumas ir nutukimas.
Simptomai:
- Tuštinimosi įpročių pokyčiai: vidurių užkietėjimas arba viduriavimas, trunkantis ilgiau negu kelias dienas, pilvo pūtimas, apgaulingas noras tuštintis, nevisiško pasituštinimo jausmas.
- Kraujas išmatose: skaisčiai ar tamsiai raudonas kraujas.
- Bendras savijautos pablogėjimas: silpnumas, prastas apetitas, liesėjimas ir ilgalaikiai arba raižantys pilvo skausmai.
- Anemija: odos blyškumas.
- Žarnyno nepraeinamumas.
- Skysčių kaupimasis pilvo ertmėje.
Prevencija:
- Sveika mityba: Vartoti daug skaidulų turinčių produktų, vengti raudonos mėsos ir gyvulinės kilmės riebalų pertekliaus.
- Fizinis aktyvumas: Reguliariai sportuoti.
- Žalingų įpročių vengimas: Nerūkyti ir nepiktnaudžiauti alkoholiu.
- Reguliarus tikrinimas: Dalyvauti ankstyvo storosios žarnos vėžio nustatymo programoje, ypač sulaukus 50 metų amžiaus.
- Laiku gydyti žarnyno ligas: Gydyti storosios žarnos uždegimą ir infekcines ligas, vidurių užkietėjimą, laiku šalinti polipus.
Ankstyvo storosios žarnos vėžio nustatymo programa:
Programoje gali dalyvauti kiekvienas, sulaukęs 50 metų amžiaus. Norint pasitikrinti, patariama kreiptis į savo šeimos gydytoją, kuris pirmiausia paskirtų slapto kraujavimo išmatose tyrimą. Jei tyrimo rezultatas teigiamas ir išmatose aptinkama kraujo, atliekami tolesni tyrimai diagnozei patikslinti, pavyzdžiui, kolonoskopija.
Kiti žarnyno sutrikimai ir jų įtaka apgaulingam norui tuštintis
Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS)
Dirgliosios žarnos sindromas yra funkcinis žarnyno motorikos sutrikimas, kuriam būdingi pilvo skausmai, pūtimas ar tuštinimosi sutrikimai: viduriavimas ar vidurių užkietėjimas. DŽS gali sukelti apgaulingą norą tuštintis.
Taip pat skaitykite: PAR kelionių patarimai
Proktitas
Proktitas - apatinės tiesiosios žarnos dalies ir išangės uždegimas. Viena būdingiausių šio susirgimo priežasčių - lytiškai plintančios infekcijos (LPI). Proktitas gali pasireikšti tenezmais (liguistas mėšlungiškas potraukis tuštintis ar šlapintis).
Išangės įplėša
Aštrus, plėšiantis, pjaunantis skausmas tuštinantis yra dažniausias išangės įplėšos požymis. Dažnai pasirodo ir šviežio kraujo. Skausmas paprastai trunka dar porą valandų po tuštinimosi.
Gyvenimo būdo įtaka žarnyno sveikatai
- Stresas: Stresas gali turėti didelės įtakos žarnyno veiklai. Streso metu gali pasireikšti pilvo skausmai, pūtimas, vidurių užkietėjimas ar viduriavimas.
- Mityba: Netinkama mityba, riebus, aštrus ar daug maistinių skaidulų turintis maistas, pieno produktai, alkoholis gali išprovokuoti žarnyno sutrikimus.
- Fizinis aktyvumas: Mažas fizinis aktyvumas gali sukelti vidurių užkietėjimą ir kitus žarnyno sutrikimus.
- Miego trūkumas: Miego trūkumas silpnina žarnyno funkcijas, skatina vidurių užkietėjimą ir mikrofloros sutrikimus.
- Tuštinimosi sulaikymas: Dažnas norų sulaikymas sumažina jų jautrumą, todėl tuštinimosi dažnis mažėja, prasideda vidurių užkietėjimas.
Kaip palengvinti ligos paūmėjimo laikotarpį?
- Mitybos korekcija: Atsisakyti maisto produktų, kurie dirgina žarnyną.
- Streso valdymas: Išmokti atsipalaiduoti ir valdyti stresą.
- Fizinis aktyvumas: Reguliariai sportuoti.
- Žarnyno šildymas: Vartoti šiltą maistą (sriubas, karštus gėrimus), vengti šaltų gėrimų bei riebių patiekalų.
- Pilvo masažas: Lengvas pilvo masažas gali padėti sureguliuoti žarnyno veiklą.
- Probiotikai: Vartoti probiotikus, kurie padeda atkurti žarnyno mikrofloros pusiausvyrą.
Taip pat skaitykite: Švietimo sistemos analizė: Korėja ir Lietuva
tags: #apgaulingas #noras #tuštintis #priežastys